男女感情遇到瓶頸后，多做這些事，才能改善關(guān)系

在男女交往的過(guò)程中，有很多的心理學(xué)家把男女整個(gè)交往的過(guò)程，分成了好幾個(gè)階段，雖然說(shuō)法沒(méi)有一致的統(tǒng)一，但大體意思也都還是差不多的。

大多數(shù)人都比較認(rèn)同的，是把整個(gè)交往過(guò)程分成了四個(gè)階段，這四個(gè)階段分別是最開(kāi)始的初戀朦朧期，然后是熱戀的共存期，再然后就是反依賴階段，最后就是平淡共生的時(shí)期了。

這其中，最容易導(dǎo)致情侶分手的，就是第三個(gè)階段，反依賴階段，在這個(gè)階段里，先前在熱戀掩蓋下的問(wèn)題和矛盾，都會(huì)這個(gè)時(shí)候一一的凸顯出來(lái)。

這個(gè)時(shí)期，也是男女感情問(wèn)題，最容易遭遇瓶頸的時(shí)期，每一對(duì)情侶都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)時(shí)期，而大多數(shù)的情侶，也會(huì)在這個(gè)時(shí)期選擇分手。

雖然這個(gè)時(shí)期避免不了，但是也可以試著去做一些事，來(lái)改善兩個(gè)人之間的關(guān)系。

周蘭草和李家輝在一起三年了，本來(lái)剛開(kāi)始兩個(gè)人的感情是非常好的，但是隨著兩個(gè)人相處的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，對(duì)彼此的了解也越來(lái)越深入，新鮮感和激情也都被時(shí)間消耗的差不多了。

兩個(gè)人之間的問(wèn)題和矛盾就開(kāi)始凸顯出來(lái)，甚至變得越來(lái)越多，而問(wèn)題和矛盾一旦多起來(lái)，感情也會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題。

周蘭草和李家輝就覺(jué)得，他們兩個(gè)的感情，似乎到了瓶頸期，要說(shuō)愛(ài)肯定還是有的，但是矛盾和問(wèn)題也是同樣存在的，他們總是爭(zhēng)吵，總是想控制對(duì)方，也總是去忽視冷漠對(duì)方。

但是因?yàn)閮蓚€(gè)人對(duì)對(duì)方都還存有愛(ài)，所以兩個(gè)人也在嘗試著做一些事，來(lái)改善兩個(gè)人之間的關(guān)系，而且效果似乎都還不錯(cuò)。

在這段時(shí)期里，周蘭草和李家輝經(jīng)常吵架，兩天一小吵，三天一大吵，感情都快被吵沒(méi)了，兩個(gè)人都不想再這樣下去，于是約定了一個(gè)每周吐槽日，在這一天，自己可以把看不慣對(duì)方的毛病和缺點(diǎn)全都說(shuō)出來(lái)，而且對(duì)方不能反駁，他們?cè)趪L試用這種方式好好溝通。

因?yàn)檫@樣，周蘭草和李家輝更加了解彼此，也開(kāi)始漸漸明白兩個(gè)人之間的問(wèn)題究竟出現(xiàn)在哪里，然后對(duì)癥下藥，果然，兩個(gè)人爭(zhēng)吵的次數(shù)開(kāi)始變少。

為了增進(jìn)兩個(gè)人之間的感情，周蘭草和李家輝都在學(xué)著，時(shí)不時(shí)的為對(duì)方制造一個(gè)小驚喜，小浪漫，這件事帶來(lái)的成效也是非常大的，周蘭草和李家輝感受到了對(duì)方的愛(ài)意，也更加努力的去愛(ài)對(duì)方。

周蘭草和李家輝也開(kāi)始學(xué)著控制占有欲，和對(duì)方保持一定的距離，給對(duì)方一些獨(dú)立的時(shí)間讓對(duì)方去做喜歡的事，這樣做了以后，兩個(gè)人都變得更加開(kāi)心了，相處起來(lái)也輕松了很多。

最終，周蘭草和李家輝成功的度過(guò)了這段感情的瓶頸期，感情變得越來(lái)越好了。

嘗試著用正確的方式去溝通

情侶之間有矛盾，會(huì)發(fā)生爭(zhēng)吵是很正常的，在所難免的事情，舌頭和牙齒這么親密，有時(shí)候都會(huì)打架，更何況是人呢？

所以，如果情侶之間是正常的爭(zhēng)吵，就不必太過(guò)憂心，但如果是頻繁的為了小事而爭(zhēng)吵，那么就要去注意了。

而當(dāng)這個(gè)時(shí)候，情侶既要思考著如何用正確的方式和對(duì)方溝通了，因?yàn)槊繉?duì)情侶的個(gè)性和相處方式，都是不一樣的，所以適合的溝通方式也不盡相同。

所以兩個(gè)人就要學(xué)著不斷的去嘗試，去尋找，最適合自己的那種溝通和交流的方式，好好的說(shuō)出問(wèn)題，找到問(wèn)題的根源，才是解決頻繁吵架的正解。

時(shí)不時(shí)為對(duì)方制造驚喜和浪漫

生活是有很多苦難的，所以生活需要儀式感，需要驚喜和浪漫來(lái)制造一點(diǎn)甜。在情侶之間，這個(gè)道理其實(shí)也是非常適用的。

當(dāng)兩個(gè)人都察覺(jué)到這段感情，因?yàn)橐恍┢渌氖虑椋凶儾畹内厔?shì)，那么兩個(gè)人就不能放任不管，聽(tīng)之任之，就應(yīng)該想想辦法來(lái)增加兩個(gè)人之間的感情。

時(shí)不時(shí)的給對(duì)方制造一些驚喜和浪漫，就是非常好的一種方式，經(jīng)常給對(duì)方制造一些驚喜和浪漫，能夠讓對(duì)方感受到自己的在意和關(guān)心，能夠讓對(duì)方感受到自己的愛(ài)意，如果兩個(gè)人都能夠感受到對(duì)方對(duì)自己的情意，那么這段感情就算有一些變化，那也是不用太過(guò)于擔(dān)心的。

跟對(duì)方適當(dāng)?shù)谋３志嚯x

其實(shí)在男女交往的過(guò)程中，在兩個(gè)人還是熱戀期的時(shí)候，是經(jīng)常都想要膩在一起的，想要時(shí)時(shí)刻刻的，都陪伴在對(duì)方的身邊。

但是大多數(shù)的情侶，是沒(méi)有辦法永遠(yuǎn)都處于熱戀期的，所以當(dāng)兩個(gè)人的熱戀期一過(guò)，可能兩個(gè)人就不會(huì)那么想要粘著對(duì)方了，甚至?xí)で笞约旱臅r(shí)間和空間。

這個(gè)時(shí)候，男女雙方都要一定理解對(duì)方，也要學(xué)會(huì)控制自己情緒，留給對(duì)方一定的時(shí)間和空間，讓對(duì)方能去做一些自己喜歡的事，

而不是死纏著招來(lái)對(duì)方的厭煩，但是這個(gè)距離一定是適當(dāng)?shù)模荒芴h(yuǎn)，如果這個(gè)距離太遠(yuǎn)的話，也是很容易就出現(xiàn)問(wèn)題的。

十點(diǎn)半語(yǔ)錄：

其實(shí)大多數(shù)人的戀情，可能都是沒(méi)有完整的經(jīng)歷過(guò)這四個(gè)階段的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人，都挺不過(guò)第三個(gè)階段，很多情侶，在第三個(gè)階段的時(shí)候，就遺憾的分道揚(yáng)鑣了。

很多的情侶，其實(shí)都是想要躲過(guò)這個(gè)時(shí)期的，而談戀愛(ài)，其實(shí)是沒(méi)有辦法，真正的躲過(guò)第三個(gè)階段的，但是這戀愛(ài)的第三個(gè)階段，雖然躲不過(guò)，但也并不是一定度不過(guò)的。

只要兩個(gè)人真正相愛(ài)，真的不想要分開(kāi)，找對(duì)方法，共同努力，握緊對(duì)方的手絕不放開(kāi)，就一定能夠克服兩個(gè)人在第三階段遇到的問(wèn)題，然后陪伴彼此走到最后。