遇上自己喜歡的人,想要表白,卻擔(dān)心表白之后的一系列后果。比如對(duì)方會(huì)不會(huì)討厭自己?會(huì)不會(huì)很難堪?而這之中,還有一個(gè)問題也是很多人較為關(guān)心的,就是表白之后還能不能做朋友。
問出這樣問題的人,多半對(duì)表白之后或許連朋友都無法做這樣一個(gè)結(jié)果會(huì)擔(dān)心和害怕,絕大多數(shù)人并不希望這樣的情況發(fā)生。如何避免這樣的結(jié)果,又或者如何接受這樣的結(jié)果,我想這是很多人想要得到的幫助。
首先,你需要知道,每個(gè)人對(duì)“朋友”的定義是不太一樣的
我見過有的人,吃了頓飯認(rèn)識(shí)了就叫朋友了;也見過有的人,認(rèn)識(shí)許多年,但覺得一旦從未和對(duì)方交心,就不叫朋友。所以,表白被拒絕后是否還能做朋友問題的關(guān)鍵是:你想和對(duì)方做什么樣的朋友?
如果是“認(rèn)識(shí)即朋友”也就是交往不怎么深入的一般朋友,那么也許還是可以的;
但是,如果你想維持的是比較深度的朋友關(guān)系,那么只要你還有幻想,還沒那么快可以放下自己的感情,而對(duì)方又是謹(jǐn)慎類型的,估計(jì)TA會(huì)拒絕。
其次,你怎么才能知道自己對(duì)對(duì)方還有沒有幻想?
是否真的放下了?
首先,你要學(xué)會(huì)覺察,覺察自己內(nèi)心真的感覺。
第二,你要了解一下美國(guó)心理學(xué)家斯滕伯格的愛情三元理論。
美國(guó)心理學(xué)家斯騰伯格提出的愛情理論,認(rèn)為愛情由三個(gè)基本成分組成:激情、親密和承諾。激情是愛情中的性欲成分,是情緒上的著迷;親密是指在愛情關(guān)系中能夠引起的溫暖體驗(yàn);承諾指維持關(guān)系的決定期許或擔(dān)保。
我們最簡(jiǎn)單地理解這個(gè)理論,就是要告訴你,區(qū)分自己目前是愛情還是友情?是不是還能保持在普通朋友?最關(guān)鍵的是去覺察自己對(duì)對(duì)方是否依然存在激情,是否有想要擁抱撫摸和靠近對(duì)方的強(qiáng)烈吸引和沖動(dòng),這就是激情,如果有激情,那么做回朋友是比較困難的。無論是對(duì)你還是對(duì)Ta而言,都是一種挑戰(zhàn)。
總得來說,異性朋友的“純潔”,那指的是雙方對(duì)彼此身、心都純潔。
如果真的可以把愛的小火苗徹底澆滅,如果你愿意對(duì)方也愿意,那當(dāng)然還是可以的。
評(píng)論列表
這個(gè)真的給我們很多幫助,特別是對(duì)愛情懵懂無知的年紀(jì),可以讓我們有一個(gè)正確的方向
如果發(fā)信息,對(duì)方就是不回復(fù),還不刪微信怎么挽回?
求助
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?