戀愛中的討好型人格，有多卑微？

小妖老師，女朋友劈腿兩次都被我發(fā)現(xiàn)了，可是我仍然一次次地選擇原諒她，不敢跟她鬧翻，只能一直妥協(xié)。

因?yàn)槲矣X得自己已經(jīng)無法離開她了，無法想象她離開我我的生活該如何繼續(xù)…

小妖老師，我還有救嗎？我是不是活該被戴綠帽子？

以上是一個(gè)學(xué)員發(fā)給我的一段微信內(nèi)容，看過之后很心疼，但是也很氣憤。

即使被女朋友背叛，對(duì)方做出了突破原則和底線的事情，依然不想放手，想用包容忍讓來換取她留在自己身邊。不知道這樣的男生多不多？希望是少數(shù)吧…

這種類型的男生在戀愛中是典型的“討好型人格”，即使被傷害了也不會(huì)反擊，也不知道如何反擊，只想一退再退來求得短暫的安寧。

對(duì)于他們來說，自己的感受和尊嚴(yán)比起能夠和心愛的女生在一起，可以忽略不提。

可長(zhǎng)期下去會(huì)怎么樣呢？就會(huì)像小妖的這個(gè)學(xué)員一樣，被連帶兩次綠帽子，陷在虛假愛情的泥沼里，飽受痛苦和折磨。

“討好型人格”在愛情里萬萬是要不得的，付出的比別人多，但得到的往往是最少的。

如果你是這種類型的人，想要改變，或者你害怕自己成為這種人，想要避免，那就接著往下看吧~

在戀愛中，“討好型人格”的人往往能快速捕捉到對(duì)方的情緒波動(dòng)。他們非常在意別人的評(píng)價(jià)，所以他們必須時(shí)刻警惕，時(shí)刻關(guān)注對(duì)方，為的是趕在對(duì)方指責(zé)自己前，及時(shí)調(diào)整自己，讓對(duì)方對(duì)自己滿意。

抬高對(duì)方，貶低自己是“討好型人格”的人最常做的事情。

在他們眼中，對(duì)方是優(yōu)秀的值得被愛的，能在一起是自己莫大的幸運(yùn)。而將自己放在一個(gè)很低的位置，其實(shí)是在告訴對(duì)方，我很卑微，我不會(huì)傷害你，你也千萬不要傷害我呀。

這種付出討好型人格容易讓人喪失自我，甚至?xí)?duì)自己展開不斷地自我否定，認(rèn)為得不到對(duì)方回應(yīng)，愛情出現(xiàn)問題，都是自身無能造成的。

并且會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的焦慮感，因?yàn)樽允贾两K都是你在付出，你給了很多愛的信號(hào)，但是卻很少收到反饋。沒有安全感的你時(shí)刻害怕會(huì)失去她。

但兩性關(guān)系的失衡，必然導(dǎo)致你們的愛情最終走向崩塌，你即使努力地討好她，也不會(huì)換來你想要的愛情。

1、提升自身價(jià)值，樹立自信

擁有“討好型人格”的人，大多是因?yàn)閷?duì)自己不夠自信，認(rèn)為自己不配得到愛，不配有女生喜歡。所以才想用自己的“犧牲”來換取女生對(duì)你的“喜歡”。

想要擺脫這種糟糕的特質(zhì)第一步就是要樹立自信，看到自身優(yōu)秀的一面。她是很好，可是你也不差。只有兩個(gè)人都提供對(duì)等的價(jià)值，在愛情中才能建立平等的關(guān)系。

與其降低身段去討好，不如提升自身價(jià)值，讓自己更有地位，在感情中更有存在感。

2、敢于生氣

即使再愛一個(gè)人，也要留有自己的底線，底線使你免于受傷害。顯然小妖那個(gè)被帶了兩次綠帽子的學(xué)員已經(jīng)沒有底線了，所以他現(xiàn)在才會(huì)這么痛苦不堪。

不要等事情發(fā)展到不可挽回的地步才去爆發(fā)，那個(gè)時(shí)候你生氣與否其實(shí)對(duì)于她來說已經(jīng)不重要了。

在一開始就擺明你的態(tài)度，告訴她雖然你很愛她，但是有些事情是你不能容忍的，如果想要跟你在一起，就停止那些會(huì)傷害你的行為。

一個(gè)沒有脾氣，沒有底線的男人，一定會(huì)被別人將尊嚴(yán)踩在腳下。

小妖之前其實(shí)也寫過男生在戀愛中的“討好”行為，很多男生看了都不屑地說，這樣的男人沒尊嚴(yán)，太可恥，如果換做自己一定不會(huì)這樣做。

可是小妖也曾聽過一個(gè)男生跟我說“以為自己是很灑脫的，受了委屈抽身就走，可是愛上一個(gè)姑娘后發(fā)現(xiàn)，自己一再地妥協(xié)”。

愛情很容易讓我們喪失理智，這是它自帶的危險(xiǎn)屬性，很多人受了傷才清醒過來，也有很多人受了傷，還想繼續(xù)“裝睡”欺騙自己。

但是“討好”，真的不會(huì)讓她對(duì)你死心塌地，反而會(huì)讓她逐漸看不到你的價(jià)值，加速對(duì)你的厭倦。

擺脫討好型人格很難，需要一定的時(shí)間來打碎自己，重塑自己。如果你找不到方向，不知道如何去做，小妖愿意陪你走過這段艱難的路。

如果你已經(jīng)因?yàn)椤坝懞谩迸?，燃燒自己，變得心力交瘁。小妖?huì)告訴你她心里真實(shí)的想法，并教你如何找回自己的價(jià)值，讓你不再被動(dòng)。

不要被短暫的幸福迷惑，也不要等被她傷了心才醒悟，現(xiàn)在去改變你們的關(guān)系還來得及。