絕對(duì)不可錯(cuò)過(guò)的婚戀保鮮方法！

01

走出婚戀迷霧

收獲理想婚姻

愛(ài)情可以拋開(kāi)生活去談

但是婚姻不能，婚姻就是生活

在面對(duì)這道沒(méi)有答案的難題——

在婚姻之前>>>

我們時(shí)常猶豫，是否要踏入婚姻的殿堂

我們感到害怕，擔(dān)心難以適應(yīng)婚后的變化

我們矛盾糾結(jié)，不知道“ta”是否可以攜手一生

熱戀期過(guò)后，開(kāi)始>>>

困于生活的雞毛蒜皮、柴米油鹽

陷入復(fù)雜的家庭關(guān)系，疲于應(yīng)付

共同話題越來(lái)越少，開(kāi)始猜忌爭(zhēng)吵

直到后來(lái)>>>

想結(jié)束婚姻，卻難以抉擇

因?yàn)楹⒆踊蚪?jīng)濟(jì)原因，貌合神離

離婚后，無(wú)法面對(duì)輿論，難以重新開(kāi)始

世界上最牢固的婚姻，不是孩子捆綁，不是利益糾纏，而是彼此精神層面的共同成長(zhǎng)。

所以無(wú)論是，猶豫是否要進(jìn)入一段婚姻，還是學(xué)習(xí)如何經(jīng)營(yíng)一段美好的婚姻，或者是如何結(jié)束一段婚姻將彼此的傷害降到最小，其實(shí)都是一個(gè)人內(nèi)心層面自我和關(guān)系的問(wèn)題。一味的抱怨?fàn)幊?，只?huì)使你們的關(guān)系越來(lái)越將入僵局；懂得自我，懂得關(guān)系，才能修得一生一世一雙人的完美愛(ài)情。在如今“三年之癢”的速食婚姻社會(huì)，我們希望能夠與你一起探索自我，探索關(guān)系，學(xué)習(xí)并掌握幸福婚姻的經(jīng)營(yíng)能力，讓你們?cè)诙耸澜缋镒栽?、徜徉?/p>

02

提升個(gè)人魅力

找到你的專屬戀愛(ài)秘籍

對(duì)于戀愛(ài)這件小事，很多人：

害怕>>>>>

害怕快餐式的愛(ài)情，害怕分離，害怕自己認(rèn)真而對(duì)方卻在敷衍，

所以在等一個(gè)最后還在身邊的人。

失措>>>>>

猶豫一段戀愛(ài)該如何進(jìn)行，

不知道如何維持戀愛(ài)的溫度，

也不清楚面對(duì)戀愛(ài)中的苦惱和危機(jī)，

該如何處理和解決。

無(wú)助>>>>>

不知道如何走出“失戀期”，

也沒(méi)有勇氣開(kāi)始新的戀情，

整日陷在過(guò)去的回憶中，仿徨失落。

2020年，中國(guó)單身人數(shù)超過(guò)2億，意味著16歲以上的青年，每5個(gè)就有一個(gè)單身。

在單身人群中，23.21%的人選擇了等待對(duì)方主動(dòng)，46.29%的人選擇了觀察。

單身，吵架，失戀。

不是覺(jué)得戀愛(ài)不重要，而是戀愛(ài)太重。

給你一個(gè)戀愛(ài)技巧和方法很容易，可是，授人以魚(yú)不如授之以漁。

你害怕戀愛(ài)背后的原因到底是什么？

你感到手足無(wú)措是不夠自信還是太過(guò)在意？

你沉溺失戀的過(guò)往到底是在迷戀什么？

即使很多道理都懂，好像還是沒(méi)辦法好好經(jīng)營(yíng)一段戀愛(ài)。

這一次，我們想幫助你重新認(rèn)識(shí)戀愛(ài)面前的自己，重新打造自己在戀愛(ài)中的樣子，成為魅力戀人。

重新拾起對(duì)戀愛(ài)的渴望和信心，擁抱愛(ài)情。

03

情感療愈所

陪伴你走出情感困境

【情感療愈所】是泊恩心理精心打造的團(tuán)體心理咨詢服務(wù)。整合EFT婚姻家庭治療、系統(tǒng)式家庭治療，結(jié)合依戀類型等情感測(cè)試、情境模擬等多元方式，以團(tuán)體（8~10人）的形式開(kāi)展。特邀首席婚戀咨詢師莊澤靈老師，與小組一起，陪伴你走出情感困境。

什么是團(tuán)體心理咨詢？

團(tuán)體心理咨詢是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我、調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。

為什么團(tuán)體心理咨詢能幫助我？

人際理論認(rèn)為，個(gè)體所有的不良情緒，以及由此引發(fā)的各種病癥，都可以追溯到人際關(guān)系觸礁的根源上。因此，我們相信探索并改善人際關(guān)系可以減輕痛苦、緩解病癥。遺憾的是由于社會(huì)文化制約，人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中一般無(wú)法徹底坦誠(chéng)地溝通。因此，當(dāng)情感受到傷害、誤解悄然而生、關(guān)系走向破裂時(shí)，卻沒(méi)有機(jī)會(huì)加以探討，也就無(wú)從改善。

團(tuán)體正是為此而生。它提供一個(gè)安全、私密的環(huán)境，是實(shí)驗(yàn)室，是演習(xí)場(chǎng)。這里鼓勵(lì)成員逾越社會(huì)文化的制約，以真誠(chéng)為最高準(zhǔn)則，發(fā)展真誠(chéng)的人際關(guān)系。通過(guò)彼此坦率的反饋，大家將有機(jī)會(huì)像照鏡子一樣了解自己，從而發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并嘗試改變。有理由相信，如果一個(gè)人能在團(tuán)體里充分理解并處理好與其他成員之間的關(guān)系，在現(xiàn)實(shí)生活中一定也能做到。

經(jīng)驗(yàn)證明，只要團(tuán)體成員保證：有明確的目標(biāo)、全身心地投入，一定能有看得見(jiàn)、摸得著的收獲和改變。

適合誰(shuí)參加

感情出現(xiàn)危機(jī)，不希望婚姻破裂離婚后，不知如何面對(duì)輿論或重新開(kāi)始想發(fā)展長(zhǎng)期完美戀愛(ài)關(guān)系的你想走出失戀陰影重新?lián)肀?ài)情的你想要修復(fù)關(guān)系問(wèn)題，重獲美好生活

參加過(guò)的反饋如何？

5月30日，泊恩舉辦了首期體驗(yàn)活動(dòng)，參與的小伙伴都都表示體驗(yàn)活動(dòng)很到位，感受到了很多之前看不到感受不到的東西。也有部分表示意猶未盡，很多都還沒(méi)表達(dá)出來(lái)，聽(tīng)聽(tīng)他們?cè)趺凑f(shuō)（為保護(hù)隱私，以下為化名）：

小李：每次在人多的時(shí)候我就會(huì)感到興奮，我喜歡大家在一起互相表達(dá)的過(guò)程，咨詢師也很專業(yè)的進(jìn)行引導(dǎo)我們的談話，看到我們平時(shí)的互動(dòng)模式。

達(dá)達(dá)：第一次體驗(yàn)催眠，感覺(jué)很有意思，原來(lái)我們腦子里想象的東西都是有一定映射的，很多無(wú)意識(shí)的行為動(dòng)作都是有意義的。

櫻桃：一開(kāi)始我都不敢表達(dá)自己，擔(dān)心暴露自己的隱私，不過(guò)很快就融入到大家了，學(xué)會(huì)了用不同的角度去看問(wèn)題，也發(fā)現(xiàn)了我自己親密關(guān)系的模式以及與他人情感互動(dòng)的問(wèn)題。

琳兒：團(tuán)體活動(dòng)很適合想要自我提升以及與親密的人更好相處的我們，日常生活中我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在與他人溝通交流，卻總是沒(méi)能和我們最親近的人好好溝通交流，表達(dá)我們的愛(ài)，今晚回去我要好好和我的愛(ài)人溝通一下。