孩子早戀、沉迷游戲、輕生，家長切不可盲目干涉，科學育兒是關(guān)鍵

“感覺他們跟神經(jīng)病一樣，看他們說話我都來氣?！?/p>

這句話出自一名14歲的初中生，他口中的“他們”不是他討厭的同學或老師，而是最愛他的父母。

最讓人費解的是他竟然還唯恐天下人不知，在北京衛(wèi)視一檔教育類節(jié)目《老師請回答》中盡情地吐槽自己的父母。何以至此呢？

心理學家劉亮說：“青少年期是孩子身體和心理發(fā)育的重要階段。在這個階段，孩子在生理上和心理上都越來越接近成年人，但又尚未完全成年。”

既然青少年期如此重要，那么父母該如何與這個時期的“小大人”友好相處呢？《從出生到獨立：寫給父母的養(yǎng)育心理學》一書中就有我們想要的答案。

市面上有那么多育兒類書籍，我們?yōu)槭裁匆x擇這本書呢？一方面，這本書的內(nèi)容豐富而實用，僅此一本就可以解決孩子從出生到獨立整個階段的常見問題；另一方面，這本書的作者陣容十分強大，包括孟馥、姚玉紅、劉亮等多位經(jīng)驗豐富的心理學家和家庭治療師。

父母之愛子，則為之計深遠。可是面對青少年的早戀、沉迷游戲、輕生等問題時，很多父母卻不知所措。育兒先育己，育己先育心。下面，就讓我們一起跟著育兒專家學習育己與育兒。

01 用系統(tǒng)思維和孩子談?wù)摗皯賽邸边@件事

大文豪莎士比亞說：“戀愛就像小孩一樣，想要什么東西巴不得立刻就有?！睉賽凼敲篮玫?，但如果是小孩談戀愛，很多父母就會變得很緊張甚至焦慮，因為他們把早戀當成了洪水猛獸。

當然，這些父母的緊張也是有理由的，以下這些情況在孩子談戀愛的過程中都是有可能發(fā)生的：影響學習；違反校規(guī)；身心受到傷害等。

然而作者劉亮認為，對異性好奇，是青少年的正常心理，到了青春期，孩子就可能會對喜歡的異性產(chǎn)生愛慕之情。所以父母不必太過緊張，也不能以偏概全，而是要學會具體問題具體分析。

關(guān)于影響學習的問題，經(jīng)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，只有少數(shù)孩子會因為戀愛而影響到學習，關(guān)鍵要看戀愛是怎么個談法。談對了不僅無害，反而有益，反之則是虐戀，當然會影響到孩子的學習。

關(guān)于違反校規(guī)的問題，父母可以了解學校的具體規(guī)定。有些學校并沒有明確規(guī)定不允許學生談戀愛，只要學生不擾亂學校和課堂秩序，也不影響自己和其他同學的學習，一般學校老師是不會干涉的。

關(guān)于身心受到傷害的問題，父母要知道感情中雙方的付出基本上是相互的。所以只要父母提前給孩子做好了這方面的功課，這種事情發(fā)生的概率還是極低的。

弄清楚這些問題后，父母就可以放寬心和孩子好好溝通了。溝通是門學問，如果父母和孩子在溝通時出現(xiàn)了問題，結(jié)果可能會適得其反。

書中就給我們舉了這樣一個反例：小云的父母懷疑小云早戀了，怕影響她學習，更怕發(fā)生意外，于是就把她帶到了咨詢室尋求醫(yī)生的幫助，結(jié)果因為溝通不暢，雙方針鋒相對，吵了起來。

那么父母該如何跟孩子談?wù)搼賽蹎栴}呢？作者給我們推薦了一些簡單實用的方法，這里我分享其中一個方法：用系統(tǒng)思維和孩子討論愛情攻略。

所謂系統(tǒng)思維，是指從多個不同的角度看待一件事的意義和影響，以及人和人相互之間的影響，也就是我們常說的“真相不止一個”。

具體又該如何運用呢？首先父母要學會尊重孩子，并接納孩子的感情，切莫貶低，這是父母可以和孩子談?wù)摗皯賽邸边@件事的基本前提。

在此基礎(chǔ)上，父母就可以心平氣和地陪孩子一起理清戀愛帶來的各方面影響。這樣做不僅可以讓孩子在自行整合的過程中找到解決問題的方法，還能讓孩子的頭腦變得更加靈活，有利于思想的成熟發(fā)展。

有人說，戀愛應(yīng)當使生命增添活力，工作有干勁，同周圍的人更加親近，這才是它的真正的意義。

深以為然。戀愛應(yīng)該是件美好的事，如果不是，父母應(yīng)該以適當?shù)姆绞浇鉀Q孩子早戀的問題，切不可盲目干涉。

02 幫助孩子在現(xiàn)實世界里找到價值感和歸屬感

解決了孩子的早戀問題，還有一個很常見的問題讓家長感到頭疼，那就是孩子沉迷游戲的問題。

歌德曾說過：“誰若游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，便永遠是一個奴隸。”這句話用在當今這個娛樂至死的時代再適合不過了，通過游戲?qū)崿F(xiàn)人生價值的人屈指可數(shù)，而被游戲毀掉一生的人卻不計其數(shù)。

很多家長也早已意識到這個問題的嚴峻性，于是從小就嚴格看管孩子，甚至不讓孩子碰電子產(chǎn)品。可是結(jié)果卻不盡如人意，孩子一有機會就偷偷玩游戲，一不小心就上癮了。

有的孩子不僅沉迷游戲，還想把游戲發(fā)展成事業(yè)，成為一名職業(yè)電競選手。書中老許家的孩子就是這種情況，都讀高二了，還成天抱著手機打游戲，連學校也不去了，希望以后能當職業(yè)電競選手。

如果父母處理不當，不僅會讓孩子變本加厲，還有可能爆發(fā)一場親子大戰(zhàn)。那么父母又該如何解決這個棘手的問題呢？方法肯定是有的，不過我們首先要搞清楚孩子沉迷游戲的原因。

有的孩子追求游戲帶來的極致體驗，他們是真的喜歡游戲。對他們來說，游戲就像一種信仰，而不僅僅是娛樂，這樣的孩子往往有一個電競夢。

還有的孩子在現(xiàn)實世界中缺乏滿足感、自我認同感和歸屬感，而這些都能在虛擬的游戲世界里輕易獲得，其實這也是正常的心理反應(yīng)。

找到了孩子沉迷游戲的原因后，父母就可以對癥下藥了。需要提醒的是，父母要學會尊重孩子和游戲的連接，切不可盲目評價、攻擊和貶低孩子喜歡的游戲。

對于尚未成熟的孩子來說，缺乏基于現(xiàn)實體驗感的講道理一般沒什么用。所以對于那些有電競夢的孩子，父母可以帶他們?nèi)ンw驗一下職業(yè)選手的訓練和生活。

作者曾見過一個一心想要成為職業(yè)玩家的男孩，他原本對自己的電競水平信心滿滿。但在參加電競培訓營后，他體驗到了真實電競行業(yè)的殘酷，于是便自覺地放棄了電競夢。

對于那些喜歡在虛擬世界里尋找存在感和滿足感的孩子，父母需要做的是幫助他們在現(xiàn)實世界里找到價值感和歸屬感。如果孩子對現(xiàn)實世界還有盼頭，那么就會更愿意主動回歸現(xiàn)實。

有些父母有著“唯成績論英雄”的觀念，這讓孩子壓力倍增，更容易喪失對學習和生活的熱情。所以父母不能只關(guān)注孩子的學習成績，也要看到孩子的優(yōu)點，并及時給予贊揚和鼓勵。

有人說，生活需要游戲，但人生不能游戲。希望孩子們也能早點明白這個道理，在現(xiàn)實生活中找尋游戲的快樂，而不是沉迷于虛擬的游戲世界里。

03 用心傾聽孩子的心聲，用愛滋潤孩子的心靈

孩子早戀和沉迷游戲的問題雖然都讓家長感到頭疼，但總體還算好解決，然而有一個“老大難”愁壞了不少父母，那就是孩子輕生的問題。

有調(diào)查顯示，在中國青少年群體中，平均每年有15萬名以上的學生自殺，每8分鐘就有1人結(jié)束自己的生命。

看到這些數(shù)據(jù)，是不是感到觸目驚心？原來死亡離我們祖國的花朵這么近，可是青少年不應(yīng)該是朝氣蓬勃、無憂無慮的嗎？而且他們的生活條件普遍比較好，為什么還會出現(xiàn)這種情況呢？

在本書中，作者給我們總結(jié)出了孩子輕生的幾大原因，分別是：毫無目標的人生；“共同焦慮”的教育氛圍；不安寧的家庭環(huán)境；照料者的負面身教。

其中，不安寧的家庭環(huán)境是孩子輕生的幫兇。人們常說，在那些“生病”的孩子背后，往往也有一個 “生病”的家庭。可見，家庭對孩子的影響非常大。

家庭本應(yīng)是孩子溫暖安全的避風港，然而對有些孩子來說，家庭就是一座煉獄，經(jīng)常上演一幕幕家庭“慘劇”，極大地消耗著他們的生存動力。

有一個高大帥氣的高一男孩，表面上看起來陽光樂觀，然而他一直有輕生的念頭，最終被診斷為“重度抑郁發(fā)作”。

究其原因，他從小就生活在一個不安寧而又缺愛的家庭環(huán)境中，父母幾乎天天都會吵架，也很少管他。他覺得活著挺沒意思的，于是就有了輕生的念頭。

面對這個“老大難”，父母又該如何解決呢？是給孩子灌輸大量心靈雞湯，還是不斷催促孩子陽光樂觀起來呢？其實這些做法都不合適，反而會讓孩子感覺更不被理解、更孤獨無助。

而本書中推薦的方法還是值得父母學習的，面對青少年的輕生言行，父母要做到“四不要”和“五要”。

“四不要”是指不要評價、不要指責、不要催促和不要抱怨。當面對不想活的孩子時，父母要秉持這“四不要”的態(tài)度好好和孩子溝通。

在“四不要”的基礎(chǔ)上，父母還要堅持“五要”原則，分別是：要耐心地做孩子的“情緒容納器”；要陪伴和鼓勵孩子尋找新的生存意義感；要尊重孩子康復的節(jié)奏；夫妻之間的問題要在夫妻兩人之間解決；要做有正面示范作用的父母。

其實這些方法都不難，關(guān)鍵是父母能用心去傾聽孩子的心聲，用愛去滋潤孩子的心靈，并耐心地陪孩子一起打敗心里的“惡魔”。

寫在最后

養(yǎng)兒方知育兒難，從孩子出生到獨立，困擾父母的問題數(shù)不勝數(shù)。所幸《從出生到獨立：寫給父母的養(yǎng)育心理學》這本書像及時雨一樣滋養(yǎng)著父母焦慮的心，使其育兒之路更加順暢。

列夫·托爾斯泰曾說：“教育孩子的實質(zhì)是教育自己，而自我教育則是父母影響孩子最有力的方法。”育兒無小事，父母只有不斷地充實和完善自己，才能成為孩子永遠都讀不完的人生課本。

冰心說：“世界上沒有一朵鮮花不美麗，沒有一個孩子不可愛。”愿所有可愛的孩子都能在父母的用心養(yǎng)育下快樂成長，并走向獨立。

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