分手后，想要放下一個(gè)人，做到這三件事情就行了，很快就會(huì)放下

緣起緣滅，是一件再普通不過(guò)的事情。天底下的那么多人，幾乎都要經(jīng)歷一段或者幾段感情，很難認(rèn)識(shí)一個(gè)人，就可以在一起一輩子。而是會(huì)在經(jīng)歷過(guò)某些人之后，更加明白愛(ài)情的意義，找到那個(gè)真正屬于自己的人。不過(guò)，畢竟在一起生活了一段時(shí)間，真到了分手的那一天，多半都會(huì)有一些心痛的，甚至在分開很久以后，還是不能放下。

生活是自己的，每個(gè)人都得對(duì)自己好一點(diǎn)，拿別人的過(guò)錯(cuò)來(lái)懲罰自己，不是執(zhí)著，而是傻。事實(shí)上，在分手后，想要放下一個(gè)人，做到這三件事情就行了，很快就會(huì)放下。

替代永遠(yuǎn)比刪除更徹底

分手后，之所以念念不忘舊情人，就是因?yàn)楫?dāng)初用來(lái)陪她的時(shí)間，突然就空出來(lái)了，不知道應(yīng)該做什么。的確，每個(gè)人都有專屬于自己的生活習(xí)慣，很難說(shuō)改變環(huán)境后，就有那么強(qiáng)的適應(yīng)能力。換句話說(shuō)，只要補(bǔ)充一個(gè)人，其實(shí)一切就好了。

替代永遠(yuǎn)比刪除更徹底，分手后，不妨再去看看身邊的人，有沒(méi)有適合做戀人的，就算不能在一起，也可以先曖昧一段時(shí)間，用另一個(gè)人的溫暖，而填補(bǔ)你內(nèi)心的空虛。當(dāng)你覺(jué)得，就算沒(méi)有她，你也可以過(guò)得很開心、充實(shí)時(shí)，很快就放下了。

徹底丟掉與她有關(guān)的一切

兩個(gè)人在一起，并非只是說(shuō)說(shuō)情話那么簡(jiǎn)單，而是會(huì)有很多現(xiàn)實(shí)的交集。比如你身上穿的衣服鞋子，床頭懸掛的照片，電腦里保存的電影電視，手機(jī)里安裝的游戲，諸如此類，都是你睹物思人最直接的方式。很多人在分手后，之所以一直放不下，就是還給自己留了念想，覺(jué)得只要等一等，她可能還會(huì)回來(lái)。若是如此，又怎么可能放下呢？

分手后，不妨徹底丟掉與她有關(guān)的一切，當(dāng)你的生活中再也沒(méi)有她的影子，即便你想找她，也不是掏出手機(jī)那么簡(jiǎn)單，而是要費(fèi)一番周折，久而久之，你就會(huì)懶得去想她了，很快也就放下了。

不留戀，更不必去恨

愛(ài)的對(duì)立面并不是恨，而是遺忘。有的人即便是分手了，可還是念著她的好，再遇見(jiàn)其他心動(dòng)的人時(shí)，也會(huì)不自覺(jué)地拿她們?nèi)ケ容^，這對(duì)眼前人是極不公平的。不管你在上一段感情里，收獲了多少甜蜜，又或者是吃過(guò)了多少苦，其實(shí)都與此時(shí)的身邊人沒(méi)有任何的關(guān)系。

分手后，就應(yīng)該主動(dòng)地對(duì)那段故事起一個(gè)何止符，不留戀她給予的一切，也不去恨她的選擇。未來(lái)的路，你得自己一個(gè)人走，不管好還是壞，她都不會(huì)再參與你的生活，所以，愛(ài)恨都沒(méi)有必要了。只要你做到了這件事情，也想通了這一點(diǎn)，馬上就能放下了。