異地戀女朋友心情不好，你怎么做才是最好的？

異地戀本來就很辛苦，碰到她心情不好，一定要盡快解決。心情不好主要有兩個方面的影響，一個是身體不太舒服，另一個是心理不太舒服。身體的原因，不能和她在一起照顧她，應(yīng)該知道她的身體狀況，準(zhǔn)備常用的藥物營養(yǎng)品，平時很關(guān)心。

當(dāng)然，她不會說你想在生病的時候陪她。如果你有條件，最好親自去看看。增加她的安全感。因?yàn)樾那椴缓?，主編也可以告訴我外地戀愛的她心情不好的安慰技術(shù)

1.打電話的態(tài)度很好?，F(xiàn)在異地情侶的交流可以說是電話。發(fā)現(xiàn)她心情不好的時候，要盡量耐心。一定要注意自己的說話技巧和態(tài)度，女孩子都是小公舉，有時任性是不可避免的。但是，無論如何，男性必須保持說話的風(fēng)格，首先冷靜地聽她的嘮叨，她嘮叨后表達(dá)自己的心情，表示你的心一直在關(guān)心她，她覺得你很體貼。

2.關(guān)心體貼的問候，在異地戀中，要關(guān)心她，了解她最近發(fā)生了什么，感到她最近不高興的時候，要關(guān)心她的問候。女生此時心態(tài)脆弱，希望得到愛人的關(guān)懷和開導(dǎo)，在委屈的時候可以得到愛人的關(guān)注，她會覺得很重視。

泡妞是一項(xiàng)技術(shù)性的工作，主編我也以前看過泡妞的書——戀愛攻心操作技術(shù)，認(rèn)真實(shí)踐中的攻心聊天方案，現(xiàn)在周圍的妹妹一個一個地正確，晚上唱歌。兄弟們建議學(xué)習(xí)。這本書的牛逼之處在于，只要聊天就能得到妹妹，讓妹妹完全愛上你。

3.鼓勵和支持她，在外地，很難用實(shí)際行動給對方希望的陪伴，所以在精神上要好好表現(xiàn)。作為男朋友，要相信你的另一半足夠優(yōu)秀，男人必須站在對方的立場分析問題，耐心地引導(dǎo)對方，感到自己受到重視，鼓勵用實(shí)際行動支持她。

4.用心維持，異地戀畢竟不容易。即使累了也要記得給心情不好的她安慰?，F(xiàn)在各種網(wǎng)絡(luò)溝通都很方便，要記得經(jīng)常聯(lián)系。讓她知道她在你心中的位置有多重要，當(dāng)然可以長期戀愛。

5.見面就放心多了，見不到就多聯(lián)系。異地戀的伙伴知道見面是異地戀的良藥，如果能見面的話勸她，效果會更好。

6.制造小驚喜，可以在網(wǎng)上買一些通信軟件或者偷偷給她送小禮物。出乎意料的驚喜最令人心動。

7.及時溝通，學(xué)會表達(dá)你的訴求。因?yàn)橛X得對方做的不太好，自己的心情不好，所以必須直接說小問題。

8.不要冷戰(zhàn)。許多冷戰(zhàn)的開始是:我不想吵架。我們彼此冷靜下來，大家想好再說話，冷靜下來再說話。但是，對于被冷戰(zhàn)的人來說，他認(rèn)為你不重視他，你的冷處理傷害了他，想在呼吸困難的時候炸毛。

9.不要羞于表達(dá)感情。寶寶，我想你啊，我家這么漂亮我愛你**。心里怎么想就怎么說，愛。