真實(shí)記錄 分手之后，36天成功復(fù)合

在兩個(gè)人交往的過程中，她不會因?yàn)槭x開你，也不會拋棄你。所以，她和你分手的時(shí)候，她的心可能多次掙扎，經(jīng)過深思熟慮，最后看起來很絕對分手了。那么，在這樣的對手特別堅(jiān)決的情況下，怎樣才能迅速有效地恢復(fù)她呢？今天的文章將解釋一套快速有效的恢復(fù)方法。

案例學(xué)生:吳迪

關(guān)鍵詞:分手死局，高需求感，社交價(jià)值低

難易度系數(shù):★★★★★★

吳迪，29歲，藥品開發(fā)人員，性格內(nèi)向。2019年初，吳迪朋友聚會認(rèn)識妮妮。最初用微信聊了好幾次，內(nèi)向的吳迪在聊天中經(jīng)常感到尷尬，經(jīng)常聊天，幸運(yùn)的是尼尼對他也有好感，兩人的關(guān)系逐漸變熱，在吳迪的自主追求下，2019年5月確定了男女朋友關(guān)系。吳迪對這種感情很重視，妮妮是百依百順，每天打電話問寒冷，上班也自愿接送。

吳迪自己也說，為了這種感情，他覺得這些都值得。的確，一開始尼尼也很享受他的付出，兩人非常幸福。然而，隨著時(shí)間的推移，吳迪發(fā)現(xiàn)妮妮開始變得有點(diǎn)冷，因?yàn)閰堑咸沉?，控制欲有點(diǎn)強(qiáng)。妮妮認(rèn)為她沒有自由，非常沮喪。她希望彼此有自己的空間，吳迪卻沒有意識到這個(gè)問題，甚至覺得妮妮不愛自己，有時(shí)候會發(fā)生爭吵。尼尼確實(shí)喜歡吳迪，每次吳迪和她軟弱，尼尼都會心軟地和他復(fù)合，但這讓吳迪無視自己的問題，多次謙虛地維持這種感情，不能正視兩人感情淡薄的原因。

其實(shí)，每次爭吵后，吳迪都選擇讓步，但內(nèi)心總是抱怨尼不重視他的付出。兩人的關(guān)系就這樣進(jìn)入了惡性循環(huán)，尼尼對吳迪越來越不滿，但吳迪還是我素，最后告別。之后，尼尼忽視了吳迪的微信電話，吳迪很快就驚慌失措，他去尼尼的公司和家里糾纏，通過朋友客人，尼尼越來越反感吳迪。最終尼尼沒辦法把吳迪的所有聯(lián)系方式都弄黑了，兩人的關(guān)系陷入了死局。恢復(fù)方案關(guān)鍵詞:逆轉(zhuǎn)局面，提高社交價(jià)值，改變交往方式恢復(fù)期限:36日在這個(gè)案例中，男性最大的錯(cuò)誤是想通過支付恢復(fù)對方，這種行為本質(zhì)上是降低自己的價(jià)值，過度暴露需求感，實(shí)質(zhì)上是綁架女性的感情所以在妮妮看來，吳迪對她越好，壓力就越大，吳迪總是去接妮妮，打電話確認(rèn)對方的下落時(shí)，妮妮開始感到疲憊和壓抑。

然而，吳迪沒有清楚地看到矛盾的根源。他仍然做我的工作。錯(cuò)誤的理解使他無法做出正確的回應(yīng)。為了維持關(guān)系多次讓步，這恰恰把感情推向了深淵。女孩子對這種感情不滿的時(shí)候，不是跪下舔，而是提高自己的價(jià)值來達(dá)到女孩子的期待。因此，在接下來的恢復(fù)中，必須改變尼尼對吳迪的看法，重建尼尼對這種感情的自信。許多人在恢復(fù)過程中面臨的第一個(gè)問題是如何改變目標(biāo)對自己的態(tài)度，重建交流。分手后，為了避免情況越來越嚴(yán)重，首先要避免矛盾的加劇，減少無效的交流，緩和關(guān)系突破目標(biāo)的警戒心，為后期的恢復(fù)留下操作空間。與咨詢師深入溝通后，吳迪也認(rèn)識到自己的問題，在咨詢師的安排下，吳迪用別人的手機(jī)給妮妮發(fā)了微信。

吳迪發(fā)了上述郵件后，第一次得到了尼尼的正面反饋。分手后，你們實(shí)際上處于觀點(diǎn)的對立面，交流只會相對于增加感情的針鋒，所以不要再糾纏了。

針對兩人分手的深層原因，在之后一周的斷聯(lián)期間，顧問安排了社交價(jià)值快速提高和聊天地圖等指導(dǎo)，提高了自己的價(jià)值，學(xué)習(xí)了交流技術(shù)，加強(qiáng)了價(jià)值展示。下一步的工作是重新定位吳迪和目標(biāo)交流時(shí)的姿勢，幫助兩人重建聯(lián)系，進(jìn)一步拉近關(guān)系。吳迪和尼尼的聯(lián)系方式都變黑了，只能通過朋友傳達(dá)信息，向尼尼透露了吳迪現(xiàn)在的變化。在閑談的旁邊敲打吳迪得到了兩條有用的信息。一個(gè)是尼尼分手后職場變動(dòng)，這期間經(jīng)常加班。

二是妮妮分手時(shí)，為了避免吳迪停止了以前的健身卡，在附近的另一家做了新的。顧問通過這兩條信息，為吳迪制定了詳細(xì)的復(fù)聯(lián)方案，讓他早點(diǎn)踩踏。復(fù)聯(lián)當(dāng)天，吳迪偶然去健身房商量健身卡套餐，正好遇到了下班來健身的尼尼。吳迪自然地向尼尼打招呼，自嘲說自己害怕看到物思人才決定換健身房，結(jié)果沒想到直接見面了。之后，兩人像普通朋友一樣分別談?wù)摿私鼪r。這次見面的時(shí)間不長，但話題的安排很巧妙，吳迪順利回到尼尼的微信后，說自己有事要去，自愿退場。通過這次再會的良性交流，兩人的關(guān)系破冰了。顧問告訴吳迪，女孩對他的印象發(fā)生了一些變化。他們在微信上聊了幾次簡單的聊天。吳迪問尼尼健身房的情況和性價(jià)比。

確定目標(biāo)后，他們沒有抵抗就開了一張卡。之后一周，吳迪和妮妮又在健身房見過幾次面，兩人的對話也逐漸增多。關(guān)系總是控制在普通朋友的狀態(tài)下，尼尼有時(shí)會向吳迪吐槽工作上的煩惱，吳迪在顧問的指導(dǎo)下有效地安慰尼尼，尼尼對他的態(tài)度也越來越好。第三周的周末，吳迪第一次邀請尼約會，理由是一起一年多，分手的時(shí)候連散飯都沒有，現(xiàn)在又成為朋友應(yīng)該一起吃飯，兩個(gè)人一邊吃一邊聊天，說了很多他們的過去，最后順理成章地提到了感情話題。吳迪說自己剛分手的時(shí)候很懊悔，現(xiàn)在想想，應(yīng)該怪自己以前沒有照顧尼尼。尼尼說其實(shí)分手也不是吳迪的錯(cuò)，其實(shí)自己也有不好的地方。

吳迪根據(jù)顧問的感情試探妮妮的態(tài)度，得到正面的反饋后，吳迪立刻改變了話題，說已經(jīng)過去了。吳迪晚上送妮妮回家后，立即向顧問報(bào)告了這次見面的內(nèi)容。顧問讓吳迪通過身體接觸，幫助學(xué)生制定詳細(xì)的操作方案。一天晚上，兩人健身后，晚飯時(shí)間過去了，吳迪建議去吃晚飯，根據(jù)早點(diǎn)的踩點(diǎn)，顧問把后續(xù)的轉(zhuǎn)場地安排在人流大賣花的攤位集中的地方。顧問讓吳迪暫時(shí)采取非正式邀請。因?yàn)閷Ψ經(jīng)]有什么警告，所以已經(jīng)過了飯點(diǎn)，尼尼肯定餓了。吃飯的地方是尼尼從健身房回家的必由之路，對女性來說約定邀請的成本低，比正式邀請更容易成功。兩人到了約定的地方，一邊聊天一邊吃飯一邊散步回家，在路上轉(zhuǎn)動(dòng)的地方，賣花的人積極地賣玫瑰花。

按照預(yù)演的推拉原則，吳迪沒有購買，說明只是普通的朋友關(guān)系。妮妮看起來有點(diǎn)尷尬，開玩笑說吳迪小氣。吳迪沒有說話，就像對待普通朋友一樣和尼尼說話。在送尼尼回家的路上，吳迪給了她預(yù)先準(zhǔn)備好的巧克力。尼尼笑了笑，這天收到禮物很開心。從分手到復(fù)合，用了36天。