和你媽吵架的正確打開(kāi)方式

情感導(dǎo)師 6062

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(8/10)推翻一個(gè)結(jié)論,不要從結(jié)論入手,而是要從它的隱含假設(shè)開(kāi)始,如果根基的隱含假設(shè)不成立,結(jié)論自然不成立?!兜谝恍栽怼防钌朴?/p> 圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

“哎呀,這個(gè)裙子這么短/褲子都是洞,一點(diǎn)也不好看,不要穿了”

“天這么冷,穿秋褲啊,別光著個(gè)大腿亂晃,感冒了別找我”

“跟媽說(shuō),你是不是有啥問(wèn)題,這么大歲數(shù)了,咋連個(gè)對(duì)象都處不上”

和你媽吵架的正確打開(kāi)方式

……

如果你媽和你說(shuō)這些,是不是哪句都想懟回去,懟回去后娘倆就會(huì)爭(zhēng)吵幾句,最后都以你母親大人的一句:“還不都是為你好”而告終,仿佛這句話(huà)是個(gè)魔咒,只要打情感至上這張牌,總是能獲得最終的“勝利”。

當(dāng)然和媽媽爭(zhēng)吵,無(wú)論誰(shuí)贏,從來(lái)都沒(méi)有真正的“勝利”,我們爭(zhēng)吵是想解決問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題可能是意見(jiàn)的不一致,可能是感覺(jué)被否定的不甘心。

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那么要想避免爭(zhēng)吵,就要知道爭(zhēng)論的原因,而這個(gè)爭(zhēng)論的原因有時(shí)并不像表達(dá)出來(lái)的那樣,而是要去發(fā)掘隱藏的信息。

比如第一句“哎呀,這個(gè)裙子這么短/褲子都是洞,一點(diǎn)也不好看,不要穿了”,你聽(tīng)到的是一點(diǎn)也不好看,你覺(jué)得媽媽在否定你的審美;其實(shí)媽媽隱含沒(méi)說(shuō)出的信息才是她得出這個(gè)結(jié)論的原因。

是什么呢,那就是:你穿的另類(lèi),和其他人不一樣,不像好孩子。媽媽心中希望你是個(gè)好孩子,而你的穿著打破了媽媽的期望,媽媽又覺(jué)得說(shuō)你不是好孩子這個(gè)結(jié)論不正確,所以說(shuō)出了這句話(huà)。

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了解了原因你才有可能去安撫媽媽的情緒,或者理解媽媽的責(zé)備而做出符合媽媽預(yù)期的改變。你看,只有理解了看似責(zé)備話(huà)語(yǔ)的隱含假設(shè)信息,才有可能避免爭(zhēng)吵,有效溝通。

無(wú)論是我們要解決問(wèn)題,還是想進(jìn)行反駁,都要抓住語(yǔ)言背后的隱含假設(shè)信息,否則將陷入爭(zhēng)論不休、又無(wú)能為力的狀態(tài)。

PS:我舉的例子很簡(jiǎn)單,想聽(tīng)后兩個(gè)分析,可以留個(gè)言呀~

評(píng)論列表

頭像
2024-10-11 06:10:30

挺專(zhuān)業(yè)的一個(gè)情感機(jī)構(gòu),我一個(gè)朋友在那里咨詢(xún)過(guò),服務(wù)很貼心!

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2024-08-13 20:08:38

老師,可以咨詢(xún)下嗎?

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2024-05-03 21:05:32

求助

頭像
2024-01-22 18:01:19

可以幫助復(fù)合嗎?

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