發(fā)現(xiàn)老公有外遇，如何跟他攤牌？

攤牌是一門技術活，攤牌攤得好，不僅可以達成自己心里的愿望，還能最大限度地保障自己的利益。

下面我就來給大家介紹三個跟老公攤牌的技巧，只要你學習掌握好，就能取到如你所愿的效果：

1、 控制情緒，明確攤牌的目的

你之所以糾結要不要攤牌，到底該如何攤牌，是因為沒理清楚自己真正的想法。

如果發(fā)現(xiàn)老公有出軌的跡象，你馬上就慌里慌張亂了陣腳，胡亂找他攤牌，那肯定越攤越亂。

心理學認為，控制情緒，更有利于我們冷靜處事，也更能發(fā)揮自己的能力達成預期的效果。

所以，攤牌的第一步并非是如何去攤，而是控制好情緒，明確攤牌的目的。

你可以先靜下心來，試著問自己這樣幾個問題：

“他要是真出軌了，我能原諒他嗎？”；

“我以后還想和他繼續(xù)生活在一起嗎？”；

“如果不能接受他出軌的事實，我要離婚嗎？”……

這些問題可以幫自己理清楚內心的真實想法，這樣就能明確攤牌的目的究竟是讓他回歸家庭，還是想合理合法地離婚，保障自己的利益不受損失。

然后接下來，你就可以圍繞自己的目的去擬定攤牌的計劃，還可以一邊收集有利于自己攤牌的證據(jù)保護自己。

等真正去和他攤牌的時候，才有一個清晰的方向，更不至于偏離既定的方向瞎攤、亂攤，導致不能如意的結果。

2、 識別微表情動作，了解對方心意

攤牌的過程，其實也是一個斗智斗勇的過程。

感情已經(jīng)不可靠，請保持自己的清醒。

之所以要用到微表情識別法，是因為在攤牌的過程中，想要掌控節(jié)奏，讓對方按照我們設想的步驟，一步步達到我們的目的。

比如，判斷他是否撒謊，判斷他哪些地方有所隱瞞，在你詢問他關鍵問題的時候，可以觀察他的回答語句，是否在重復你的句式。

當你問：“你在她身上花了很多錢了，對嗎？”

正常人的回答往往是“沒有，不可能”，如果他這樣回答：“沒有，我沒在她身上花了很多錢。”

這種復制我們的句式回答，很大概率是他在撒謊。

再比如，問他幾個涉及回憶的問題，“你那天中午吃的什么，早上幾點出的門？”

一般人回憶的時候，眼睛是朝上看的。

觀察他的表情，如果他的眼睛往旁邊或者下方看，就可能在說謊。

另外，對于男人來說，說話摸鼻子，聳肩，肩膀一邊高一邊低，都是說謊的信號，你多加注意的話都可能發(fā)現(xiàn)破綻。

你通過捕捉和識別這些微表情和動作，就能真正了解對方的心意，弄清楚他到底有沒有出軌，想不想回歸，自己也可以做到心中有數(shù)，才知道如何采取下一步。

3、 重視證據(jù)，進一步談判

既然打算了和老公攤牌，那么適時拿出證據(jù)是有必要的，所以，你感覺到了老公出軌，平時就要注重證據(jù)的收集。

不過，在實際攤牌過程中，很多情況下你即便證據(jù)在手，男人也是不認賬的，這就需要你掌握技巧誘導他說出實情，預先準備好錄音筆之類的工具收集新的證據(jù)。

這里給大家推薦一個引導話術——反駁承認法。

就是說給對方下比出軌更糟糕的定義，引導他承認并不那么糟糕的事實。

比如，對方不承認出軌，那我們就把話說得滿一些：“你出軌了，不僅出軌，你還給對方買房子了，不僅買房子，你還讓她懷孕了，你犯了重婚罪了你知道嗎？”

人在被誣陷的情況下，會不自覺為自己辯護，大多數(shù)時候會不小心被套出實情：“我只是跟她睡過幾次，什么時候同居了？”

到了這就相當于他承認自己出軌了，然后你再提出自己的請求，比如說：“我可以原諒你這一次，只要你馬上和她斷絕來往回歸家庭！”

這時他如果回避你的請求，或者不愿意給你肯定的回答，說明他的內心有所遲疑，或是根本不想回歸家庭。

那么反正整個攤牌過程你也暗自錄好了音，如果他不愿回歸家庭，你們實在要走到打官司離婚那一步，你也有了更有利于保護自己證據(jù)。