我跟老公同時出軌，這三個家庭，該何去何從

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◆◆學生提出問題◆◆

李愛老師你好，我倆了解六年，我25歲，他三十六歲，一件事一直特別好，大家也是有那類關(guān)系。

可是我前夫不清楚，因為我不愿嚴重危害到我們的婚姻，可是上半年我前夫與我最好是的閨蜜好到了，她也有間，我勸他改，他不改，沒法只有離了婚。

如今他與我說白了的閨蜜也有哪個關(guān)系，我閨蜜不離異，我了解的這個人的老婆也了解我，知道我的存在之后要和他離異，說內(nèi)心走不過去哪個坎，現(xiàn)在我內(nèi)心很擔心。

我和閨蜜飾演了一樣的人物角色損害了他人，可是大家還離不開，他也想和我在一起，可是他老婆很難處理，脾氣暴躁并且愛發(fā)狂，現(xiàn)在我想分離不開，想好好地不上，良知受到譴責，我該怎么做呢？

李愛解答

1

最先特別感謝你一件事的信賴，針對你的問題，下邊大家來剖析一下

第一、你覺得，就是你前夫。顯而易見大家早已離了婚，但有可能大家是離婚不離家的那類。

第二、你出軌了其他男生，你前夫（也便是你老公）發(fā)覺了你的閨蜜。大家基本上是了解相互的存有。

第三、你外遇你前夫不清楚，由于你不愿威協(xié)到你自己的婚姻生活，可是你了解你老公外遇你閨蜜后，你承受不上就與你老公離了婚。

第4、你閨蜜外遇，可是她不愿離異，又不太可能放寬你老公。

第5、你越來越愛你的外遇目標，他老婆發(fā)覺后還要和他離異。

那麼大家剖析了大家的關(guān)系， 在看你一直在這一關(guān)系中的部位，這種關(guān)系中，唯有你的人物角色是最繁雜的，你即是受害人，也是加害者。

唯有你在些關(guān)系中是擔心的，想分不分離，想好也罷不上。

擔心痛楚，選擇左右為難。

2

依據(jù)之上，李愛老師想跟你說以下幾個方面

第一先問一問自身，你到底要想哪些？

閨蜜，前夫，戀人，盆友，在這么多關(guān)系里邊，你到底要想哪些關(guān)系呢？

你要想的是單一的簡易的關(guān)系？還是繁雜的，扯也扯不清楚的亂成一團的關(guān)系呢？

第二、你要想單一的關(guān)系，就先將你與你前夫的關(guān)系理清晰。

大家到底是離了？還是沒離？大家究竟需離，還是離不了？

你要清晰了沒有？

假如離異，就離的完全一些。你過你的我過我的。小孩一同壓力，但男孩和女孩關(guān)系完全沒了。他想和誰在一起，那時他的事。與你一毛錢關(guān)系都沒有。

離婚不離家那類，是對自身逃避責任，也是對小孩逃避責任。

假如復婚，你前夫能與你閨蜜分離嗎，你可以與你了解的外遇目標分離嗎？

這兩個難題假如有一個回答是否認的，就不必復婚。

第三理清晰了你與前夫的關(guān)系，再說理你與你戀人的關(guān)系。

你跟他究竟要該怎么辦？完婚？還是再次出軌？

準備完婚，你倆就商議一個時間范圍。

例如大半年后，他務(wù)必讓你一個交代。大半年后，他還是希里糊里糊涂，那你就另謀戀人。

不準備跟他完婚，那么你就需要問一下自己，你是缺一個炮友嗎？

3

深層心理分析：

這全世界沒有離不開的關(guān)系，都沒有離不了的人。

全部的離不開，離不開，從社會心理學來剖析有可能是一種分離焦慮和本質(zhì)缺失。

分離焦慮

擔心分離出來，擔心被遺棄，因此 要和很多人創(chuàng)建許多 關(guān)系。

期盼許多 關(guān)系，就算這種關(guān)系沒有一個正兒八經(jīng)的關(guān)系，會讓自身十分痛楚，也仍然去創(chuàng)建和維護保養(yǎng)這種關(guān)系。

這就是社會心理學常說的，壞的關(guān)系也比沒有關(guān)系，來的好些。

本質(zhì)缺失

又可以說成本人破損，通常對自身的認知能力是缺乏的。不清楚自身要想哪些，因此 全都想抓在手上才會出現(xiàn)歸屬感。導致本質(zhì)缺失有三種緣故：

1.母親缺乏共情能力，或是在兒時與自身母親交往常常輕視，感情上要求無法得到回復，造成自身覺得不上自身的存有，就很可能在心理狀態(tài)上面有一部分的缺失。

之前有一個求助者，她在家里是老二，上邊有一個親姐姐，下邊有一個侄子，她自小便是被忽視的那一個。她之后腳踩多個船，她自己說：那樣便是想證實自身不缺人在意罷了。

2.重特大外傷導致的本質(zhì)缺失。比如家人的過世，心里會出現(xiàn)非常大的缺失感，會覺得到自身遺失了很重要的物品。

3.性情緣故，自身自身是一個尤其感性的人，心里十分敏感。這類人主要表現(xiàn)在為了更好地不被損害，會全自動屏蔽很有可能會讓自身負傷的一部分。

初始的焦慮

社會心理學中親密無間關(guān)系依戀理論教育大家，戀人是大家人生道路的“避難所”，假如這一人的心沒有大家這兒或冷漠無回復，大家就會感覺蒼涼、孤獨、無奈。

因此，大家的心態(tài)就會遭受困惑——惱怒、憂傷、痛楚等心態(tài)洶涌澎湃而成，在其中恐懼心理尤其明顯。

在我們與戀人建議不符合或是爭執(zhí)的情況下，都是會覺得某種意義的擔心?？墒菓偃似匠Ｗ屛覀兊臍w屬感十分充裕得話，這類擔心、躁動不安的心態(tài)總是是一個短暫性的數(shù)據(jù)信號，一旦大家發(fā)覺真實的威協(xié)并不會有，或是了解戀人會回復大家的要求并給與大家寬慰時，大家的害怕就會迅速消退。

可是，假如你和戀人中間的關(guān)系是搖搖欲墜的，恐懼心理就會一發(fā)一發(fā)不可收拾，大家就會徹底被吞沒在“初始焦慮當中”。