男人辛苦、女人不易：出軌的原因原來(lái)在這里！

前幾天我在刷微博的時(shí)候，看到有人在抱怨相伴十余年的另一半出軌了，一方面在抱怨對(duì)方對(duì)自己的不公，另一方面則沉浸在自責(zé)當(dāng)中，無(wú)比悔恨自己曾經(jīng)做過(guò)的一些事，想挽回，又不知道怎么辦，還擔(dān)心今后對(duì)方不再信任自己，無(wú)法收獲親密關(guān)系，不挽回又覺(jué)得不甘心！

很多人在面對(duì)這樣的一個(gè)境遇下，不知該如何抉擇，陷入了一個(gè)進(jìn)退兩難的地步。不知屏幕前的你或者你身邊的朋友是否也經(jīng)歷過(guò)這樣的事情呢？

男人辛苦，女人不易

前段時(shí)間，接觸過(guò)這樣的一個(gè)案例，在此和大家分享一下，希望你也會(huì)從中得到答案。

求助者男，結(jié)婚10年，有一個(gè)8歲的兒子。一直以來(lái)兩個(gè)人的感情磕磕絆絆，諸多爭(zhēng)吵，到后來(lái)兩人都覺(jué)得爭(zhēng)吵很累，漸漸的溝通越來(lái)越少，最后，她發(fā)現(xiàn)了老公出軌，一度精神痛苦。

男人來(lái)跟我咨詢的時(shí)候會(huì)傾訴：他覺(jué)得生活極其壓抑，認(rèn)為老婆處處管制自己，抽煙喝酒都要戒掉，不允許參加應(yīng)酬，還覺(jué)得他個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣很差，經(jīng)常懷疑老公外面有人，兩個(gè)人還會(huì)經(jīng)常因?yàn)楹⒆咏逃膯?wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。

他已經(jīng)盡其所能的在改進(jìn)，但是老婆沒(méi)有看到他的進(jìn)步，從不認(rèn)可他，反而總覺(jué)得做對(duì)了是應(yīng)該的，做不對(duì)就是沒(méi)有履行自己作為丈夫的職責(zé)，他不論如何努力，盡量滿足老婆的要求，但是老婆始終覺(jué)得她才是為這個(gè)家付出最多的人。

而女人來(lái)跟我咨詢的時(shí)候會(huì)說(shuō)：她覺(jué)得控制他抽煙喝酒是為了他好，看著老公很緊是防微杜漸，所以覺(jué)得老公并不懂她，兩個(gè)人說(shuō)話一直不在一條思路上，因此覺(jué)得三觀不合。

我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，男人和女人的想法是完全不同的，男人有男人的責(zé)任，有他的委屈，有他的埋怨，而女人有女人的理由，有她的不容易。家家有本難念的經(jīng)，問(wèn)題的產(chǎn)生不是一天兩天，想要解決問(wèn)題，我們是需要多方面的去思考問(wèn)題，一定要采取正確的辦法來(lái)解決。

家庭中到底出了什么問(wèn)題？

一，女人沒(méi)有理解男人的精神需求

一個(gè)男人需要的精神層面有4點(diǎn)：認(rèn)同，尊重，崇拜和女人對(duì)男人的付出。

在家庭生活中，丈夫并沒(méi)有體會(huì)到這些。相反，在小三這里，短期內(nèi)兩個(gè)人的相處，因?yàn)槎喟桶泛秃蔂柮傻姆置?，彼此在?duì)方的眼中都是最好的，所以雙方都會(huì)不吝贊美。

而在戀愛(ài)初期，丈夫與妻子也是有這樣的相互欣賞，才會(huì)步入婚姻殿堂。隨著時(shí)間推移，柴米油鹽醬醋茶，兩個(gè)人相互贊美就會(huì)越來(lái)越少，所以出現(xiàn)了很多矛盾和沖突。

二，雙方需要的是認(rèn)同，理解和贊美

老公和老婆都需要認(rèn)同和贊美。在對(duì)方的眼中，我們都希望看到更好的自己。老公一直努力，而老婆覺(jué)得這是應(yīng)該的，沒(méi)做到則是不應(yīng)該。時(shí)間久了，老公自然沒(méi)有了動(dòng)力。老婆覺(jué)得做到了很容易，沒(méi)做到就是不在意，不重視我說(shuō)的話。

而且老婆長(zhǎng)期對(duì)家庭的付出，希望老公能夠理解，但是老公也沒(méi)有贊美和認(rèn)同。

三，人性自戀的兩個(gè)方面

人性自戀的兩個(gè)方面，一個(gè)叫做“我是對(duì)的”，另一個(gè)叫做“我比你強(qiáng)”。

堅(jiān)持自己是對(duì)的，就是堅(jiān)持認(rèn)為自己的選擇和決定都是正確的，對(duì)方要無(wú)條件服從。

夫妻雙方都覺(jué)得自己是對(duì)的，都希望能夠說(shuō)服對(duì)方聽從自己的安排。

無(wú)論是家庭瑣事，還是子女教育，雙方都堅(jiān)持自己的教育理念比對(duì)方強(qiáng)，因此都希望堅(jiān)持自己為孩子規(guī)劃的路，而反對(duì)對(duì)方的觀點(diǎn)。

四，以我的標(biāo)準(zhǔn)去要求對(duì)方

雙方各自原生家庭帶來(lái)的生活習(xí)慣，個(gè)性等，都不相同，但是妻子更希望丈夫按照自己的標(biāo)準(zhǔn)和要求去做，而丈夫會(huì)覺(jué)得失去自由，管束過(guò)多。

如果都認(rèn)為自己標(biāo)準(zhǔn)才是正確的，對(duì)方必須按照自己的要求來(lái)達(dá)到自己的滿意，就好比心目中有一張照片，總是希望現(xiàn)實(shí)中的人就像心目中照片那么完美，這樣做必然會(huì)痛苦。

人生來(lái)就不相同，應(yīng)該放大現(xiàn)實(shí)中對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，縮小缺點(diǎn)，才會(huì)收獲幸福。

五，愛(ài)一個(gè)人只給了一個(gè)權(quán)利

愛(ài)一個(gè)人，其實(shí)只給了我們一個(gè)權(quán)利，就是我們要去愛(ài)對(duì)方，而且是對(duì)方愿意接受的方式和行為。不能要求對(duì)方也來(lái)愛(ài)我們。

如果我們以愛(ài)對(duì)方的名義，做了很多對(duì)方不喜歡但我們卻覺(jué)得是為對(duì)方好的事情。其實(shí)對(duì)方不喜歡的事情，我們?cè)偃?duì)對(duì)方好，在對(duì)方的眼里，這個(gè)就是壓力。所以，我們只需要對(duì)對(duì)方做他喜歡的事情就好。

降低我們的期望值，幸福就會(huì)來(lái)臨。

出軌，本質(zhì)上一定是錯(cuò)誤的行為，但是這個(gè)行為并不是一定十惡不赦，罪無(wú)可恕。

李銀河曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，每個(gè)家庭對(duì)于出軌不可接受的定義不同，有些家庭認(rèn)為精神出軌不能原諒，肉體出軌可以；有些家庭認(rèn)為，肉體出軌不能原諒，精神出軌可以原諒。

說(shuō)到底，婚姻的開始，并不是一步邁入幸福的港灣，而是需要用心的經(jīng)營(yíng)。