與異性交往緊張恐懼，31歲小伙至今單身，醫(yī)生道出癥結(jié)所在……

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“確定是工作五六年的工程師嗎，是真的靦腆、害羞，還是智商方面有問題啊？”杭州31歲小鐘（化名）3年來相親幾十次，但每次都是見一面后基本就沒了下文。原來，他一和女孩見面就緊張不安，臉紅、出汗，很少說話，實(shí)在沒辦法，只能望著天空或遠(yuǎn)方。女孩拂袖而去時，往往帶著不滿和疑問。

浙江省人民醫(yī)院臨床心理科主任蘇衡說，人們對“社交恐懼癥”已有所了解，其實(shí)，在“社恐”中還有一個比較特殊的情況，叫做“異性恐懼癥”。小鐘就是其中一位患者。

高大帥氣的小伙子相親

卻需要母親陪

小鐘身高1.8米，長得也蠻帥，自小成績就不錯。父母對他期望值很高，高中、大學(xué)時，父母一再提醒他認(rèn)真學(xué)習(xí)，千萬別分心；研究生畢業(yè)，他進(jìn)入杭州一家心儀的單位，父母又認(rèn)為最好先把心思放在工作上，以至小鐘從小到大幾乎不和同齡女孩接觸。

小鐘每次相親都很興奮，在著裝等方面也作了恰當(dāng)準(zhǔn)備，但見到女孩子他就頭暈?zāi)X脹，話都說不出來，眼睛從不敢直視對方。起初，家人以為他只是害羞，后來才發(fā)現(xiàn)他不僅僅是害羞，而是恐懼。

小鐘也很無奈，說自己也想和女孩聊點(diǎn)什么，明明打了很多遍腹稿，但一想說話就特別緊張，有時甚至感到瞬間大腦一片空白。回憶起過去的許多次相親，小鐘說每一次都很期待，又好像是一次折磨。

小鐘只好請母親“保駕護(hù)航”當(dāng)代言人，但這一做法令女孩及家人十分反感，促使一次又一次相親提早結(jié)束。

“隨著年齡增大，父母催促著他相親，早一點(diǎn)戀愛結(jié)婚，但結(jié)果適得其反。他不僅現(xiàn)在沒有對象，迄今為止，他連真正的戀愛都沒有談過，整個生活都亂了套?！碧K衡說，父母也感到兒子不對勁，催促小鐘來醫(yī)院。來醫(yī)院后，小鐘反而坦然了，因為醫(yī)生很理解他，也知道了自己相親屢戰(zhàn)屢敗主要原因，其實(shí)是心理問題在作怪，是可以解決的，而之前他一直認(rèn)為是自己個性問題，是一個怪人。

科里來了男同事

她坐若針氈

“自從科里來了男同事，總覺得渾身不自在?！蹦贻p女子坐在蘇衡面前大倒苦水，問診時間比別人多花了好幾倍。小穆（化名）來醫(yī)院，也是父母強(qiáng)拉著來的。

26歲的小穆清秀文靜，家境很好，還有一份不錯的工作，可她到現(xiàn)在還從來沒有交過男朋友。小穆內(nèi)心也想要一份屬于自己的美好愛情，但就是不敢面對異性。她避免與除了她父親之外的男性講話；在單位里幾乎不和異性同事交流；甚至連在購買東西時，她也會盡可能挑同性別的店員來交流、付款。

此次來醫(yī)院就診的導(dǎo)火索，是科里來了男同事。以前，小穆所在科室都是女性，年紀(jì)相差也不大，大家無拘無束。可半年前，一名男性骨干充實(shí)到科里，28歲，儀表堂堂，且還沒女朋友，但就是這樣一位男同事讓小穆則避之不及，坐立不安。

“心向往卻害怕接觸，好像自己做什么都會出丑，這種痛苦一般人難以體會?！毙∧戮o鎖眉頭說。偶爾因工作必須與這個男同事接觸，她就像做了什么虧心事似的，非常緊張，不敢和他對視。對方也是一頭霧水，不知是什么得罪了小穆， 連正眼也不看他一眼。時間一長，別人認(rèn)為她脾氣有點(diǎn)怪，慢慢地就疏遠(yuǎn)她。

“快崩潰了！”來醫(yī)院前，小穆已寫好申請調(diào)換科室的報告。她想好了，若領(lǐng)導(dǎo)不同意，或刨根問底問到底為什么，那只能忍痛換單位了。

有一種心理疾病

叫異性恐懼癥

蘇衡介紹，異性恐懼癥指患者一方面在潛意識里有與異性接近的強(qiáng)烈愿望，另一方面也因此有著嚴(yán)重的焦慮情緒，于是表現(xiàn)出在異性面前感到異常的緊張和恐懼的癥狀，有的甚至出現(xiàn)異性關(guān)系妄想等心理癥狀。

“異性恐懼癥”，在很多人看來不是一個大的問題，但當(dāng)事人卻非常困擾，甚至痛苦，因為它嚴(yán)重影響了一個人正常生活，尤其是戀愛婚姻生活。它的主要表現(xiàn)就是回避大部分的異性交往，不愿意與異性打交道。這種情況還會有很多生理的表現(xiàn)，比如說身體尤其是四肢發(fā)抖、臉紅、發(fā)不出來聲音、出汗、頭暈等。有些人如果只是某段時間有這種表現(xiàn)，我們一般不作出診斷。只有在大部分時間均如此，且持續(xù)時間足夠長，并且嚴(yán)重影響生活、工作等社會功能才作出診斷。

家庭環(huán)境是一個人性格發(fā)育的重要場所。蘇衡認(rèn)為，“異性恐懼癥”的主要原因在于他/她們從小所被灌輸?shù)挠嘘P(guān)性和愛的思想。他/她們通常認(rèn)為“性是骯臟、不可見人的東西”“早戀是非常不好的”等等，但是這和他/她們內(nèi)心對愛的渴望形成直接的矛盾。這樣久而久之，他/她們就會盡量避免和異性的接觸。還有一部分原因在于自己內(nèi)心非常在意異性對自己的評價，一想到別人對自己可能的評頭論足和負(fù)面評價，自己就會極力回避。而這種過度在乎根本是在于內(nèi)心的不自信——生怕暴露自己的弱點(diǎn)，把事情搞砸了。

蘇衡表示，“異性恐懼癥”診斷明確后，治療方法因人而異，藥物雖然可以緩解病人的焦慮情緒，但對于他們的內(nèi)心成長幫助不大。我們建議這些人群可以進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療，增強(qiáng)對自我的全面認(rèn)知，克服以前形成的對自己的負(fù)面認(rèn)知。

“作為醫(yī)生，希望大家對‘小鐘’‘小穆’們予以理解與寬容，讓他們在平靜中盡早走出陰霾，從此開始新的不一樣的屬于自己的健康生活?！碧K衡說。

與異性交往會非常緊張，如以下有2條以上符合，就有可能是“異性恐懼癥”，你該重視了。

1.和異性交往會非常緊張，當(dāng)異性主動和你交往的時候，你會因掩飾自己的緊張而拒絕交往；

2.只要和異性交往，就會手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命地注意自己的形象；

3.當(dāng)異性盯著你的時候你會尤其害怕，甚至因此“生氣”；

4.當(dāng)和異性共處時，大腦強(qiáng)迫自己產(chǎn)生某些古怪的想法，例如對方喜歡自己、對方討厭你、甚至對方未穿衣服；

5.常常害怕異性會對自己做些什么，極度沒有安全感；

6.即使異性不和你交往而只是在你身邊存在，你也會不知所措，無法集中注意力；

7.臉紅、口干舌燥、出汗、抖動；

8.在愛情、婚姻方面經(jīng)歷過異性的傷害，導(dǎo)致對異性不信任和沒有興趣。

來源｜錢江晚報·小時新聞 通訊員 宋黎勝 記者 吳朝香