戀愛中遇到自戀型人格的人，該如何挽回？

案例（三）：自戀型人格障礙

這一期的案例分析，想給大家講一個特殊的人群自戀型人格障礙（Narcissistic personality disorder）人群。相信大家在很多地方多多少少都聽說過幾種類型的人格：自戀型，強(qiáng)迫型，依賴型，表演型，以及回避型。這其中，最讓人頭疼的兩種類型一個是回避型，另一個就是今天我們的主題：自戀型人格。

所謂自戀型人格障礙，又被稱為自戀癖。與我們?nèi)粘Ｉ钪心欠N自我感覺良好的人特點還不同。自戀型人格障礙是一種病態(tài)的自戀。通常這類人都：極度迷戀自己，認(rèn)為自己是獨一無二的，毫不掩飾的期望得到別人持久的注意和贊美；自認(rèn)為能力超人，才華橫溢；情感上通常表現(xiàn)得比較冷漠，不關(guān)心周圍的人和事；在人際關(guān)系上表現(xiàn)唯利是圖，愛走極端，也缺乏對除自己以外的時候有熱情。

自戀者的幾種類型：

與自戀型人格障礙的人相處過的人就知道，他們通常都會有一種強(qiáng)權(quán)意識，缺乏同情心。相處的過程中，很多人會喜歡用自私、控制欲強(qiáng)、麻木不仁來形容他們。雖說有六種不同人格，但是仔細(xì)相處和觀察你會發(fā)現(xiàn)，表演型人格以及強(qiáng)迫型人格的特點也通常會和自戀型人格疊加。與其說是平行關(guān)系，不如說他們之間其實是有包含關(guān)系的。

表演型自戀人格：過度的自負(fù)，性格相對比較外向，愛與人打交道，但表現(xiàn)通常為居高臨下的狀態(tài)，喜歡帶領(lǐng)。

強(qiáng)迫型自戀人格：容易憤怒，控制欲極強(qiáng)，自視過高，認(rèn)為自己才華橫溢，與人相處的過程中，通常表現(xiàn)得也比較冷漠。

自戀人格障礙：這種自戀人格，通常和自己的原生家庭脫不了干系，前兩者可能不僅受家庭，也受社會環(huán)境的影響演變而成。而單純的自戀型人格障礙，百分之八十的原因都是因為原生家庭相處的模式，以及百分之二十的周圍環(huán)境影響。這類人通常表現(xiàn)的極度的自我，對生活不滿足，都周圍的人不滿意，容易焦慮，也常常感到孤獨，既想得到關(guān)注，又不屑的別人的關(guān)注。是病態(tài)自戀人群中，最為矛盾的類型。

這一期的主題，主人公就是典型的自戀型人格障礙。在他所有親密關(guān)系過程里，這種人格影響并且從頭到尾貫穿，導(dǎo)致他始終沒有能獲得一段健康的親密關(guān)系。帶來這個案例的目的，也是為了讓大家了解這種人格，不論你本身就是這種人格，還是你相處的對方是這種人格，希望在看過這篇文章后，能讓你在親密關(guān)系里，有個更加清醒的頭腦。

原生家庭主人公生長在一個十分傳統(tǒng)的家庭模式當(dāng)中。父母從小對他的要求很嚴(yán)格。由于父親在自己行業(yè)當(dāng)中，算是佼佼者的角色，忙于工作的父親，并沒有找到一個好的教育方式。和孩子的相處過程中，父親總是認(rèn)為自己的孩子沒有自己優(yōu)秀，也達(dá)不到自己的高度，對家庭比較淡漠，一心都在自己的事業(yè)上。打個比方來說，父親總是給予“你不需要多優(yōu)秀，你能做到我這樣就不錯了。”“我也不指望你能繼承什么家業(yè)”等等類似的評價。

另一邊，作為孩子的母親，也沒有啟到一個很好的促進(jìn)父子關(guān)系的左右，反而總拿孩子和老公做比較，和“學(xué)習(xí)你爸爸的好品質(zhì)”這樣的引導(dǎo)不同，經(jīng)常都會“你看看你爸爸，你再看看你?！边@樣的打壓方式。給了孩子很大的壓力，對孩子認(rèn)同很少。

因為母親和父親的角色扮演失職。導(dǎo)致了主人公在以后的人際相處，包括親情，友情，和愛情的相處，變得非常的病態(tài)，可以從一個進(jìn)階系統(tǒng)中看出來：

矛盾的性格特質(zhì)上面的內(nèi)容中我提到，父母的不認(rèn)可，導(dǎo)致了主人公極度的自卑，而自我的滿足感又促使他極度的自信。這是大部分自戀型人格障礙都具有的矛盾心理現(xiàn)象：一方面認(rèn)為自己無所不能，而另一方面，是如假包換的低自尊群體。

打個具體的比方來說：主人公和女方是從小一起長大的青梅竹馬。但一直到上了大學(xué)兩個人才走到一起，本應(yīng)該是互相非常了解，生活愉快的一對情侶。但事實卻并非如此。

在和主人公相處的時間里，女方受盡了男方的打壓和抨擊。打擊女方身材走樣，工作不好，家庭一般，長相一般等等，總言之在男方的眼里，女方就是一文不值。女方在英國留學(xué)時，畢業(yè)典禮邀請了男方到英國一起慶祝，本應(yīng)該是甜甜蜜蜜的畢業(yè)旅行，女方卻因為身體不適發(fā)燒感冒，而全程男方不管不顧，拖著病痛的女方“全陪旅行”。因為自己愛好健身，而女方因為工作壓力大，少了許多鍛煉的時間，男方就開始嫌棄女方身材走樣，甚至當(dāng)女方要求和對方擁抱時，男方居然說出“你不配”這樣的話來制止女方。

從這些行為來看，很多人會給出結(jié)論說“這男的就是不愛這女的?！钡暮唵谓Y(jié)論。但其實遠(yuǎn)不止如此。不論是和女方，還是和前任或者現(xiàn)任，男方在任何的親密關(guān)系里永遠(yuǎn)都是這樣的狀態(tài)，剛開始的時候態(tài)度還不錯，和正常人一樣，但是時間一久，但凡他抓到別人的一點小毛病，就開始無休止的抨擊和嫌棄。時間越長，越是病態(tài)。對外總是冷言冷語，周圍沒有至親的朋友和兄弟，極度孤僻，對于是親密的人，越是進(jìn)行瘋狂的貶低和打壓，像一個暴君。

通過打壓和貶低，來給自己找自信 ——“我不是針對你，而是你們在我眼里都是垃圾”。他們對別人的贊美極度的渴望，但又不相信別人會贊美自己，通過包裝自己“對一切都不屑一顧”的外表，來掩蓋自己“不自信”的內(nèi)殼。因為內(nèi)心太敏感也太脆弱，所以他們只能也只想顧忌自己的感受，已經(jīng)沒有別的余力來考慮對方怎么想，對方難不難受。這也就導(dǎo)致了他們?nèi)狈ν樾模麄儠J(rèn)為，你的示弱，需求和渴望，都是無能的表現(xiàn)。這樣也就導(dǎo)致了我們下面要說的一點：軟硬不吃。

軟硬不吃和自戀型人格障礙人群談戀愛是很難堅持下來的一件事。因為從小養(yǎng)成了自己給自己自信的習(xí)慣，所以在日后的人際相處里，他不相信比人能夠給自己認(rèn)可，渴望同時事又對別人的認(rèn)可表示不屑。比如女主說“你很棒，你很厲害。”的時候，他會認(rèn)為，我本來就是那么厲害，但是因為自戀的性格，他們會期待他人必須要關(guān)注自己——戲很多，你不表揚他，他就會更加敵視你，一旦另一方表現(xiàn)的比較強(qiáng)勢，那么要么他就會破罐破摔說你們不適合，要么就是暴跳如雷說你哪哪哪更不好。

所謂軟硬不吃。像我上面提到的，但凡你對他示弱（愛），表現(xiàn)你對他的需求，展現(xiàn)自己柔軟的一面，他會認(rèn)為你很無能，為什么要讓我來照顧你，體諒你，為什么你不能照顧好你自己，我從小到大都是這樣過來的，為什么你不可以——極度缺乏同理心，因為他根本沒本法和你在一個頻道上。

女方其實一開始是想要挽回主人公的，畢竟主人公在剛開始戀愛時，表現(xiàn)的還是很好，但就因為這些成年舊事的好，讓女方始終放不下，單純認(rèn)為男方就是不是那么愛自己了，想著挽回，但是時間一長，就發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)不止如此，更嚴(yán)重的是，女方在后期的戀愛過程中，因為長時間地遭受負(fù)面的情緒，被打擊得一文不值，一定程度上也讓女方丟失了很多的自信，影響了她對自己的認(rèn)知。

一萬個人里面會出現(xiàn)一個自戀型人格障礙。這種病態(tài)將會是永久的，因為家庭因素占有很大的比例，而這是年復(fù)一年導(dǎo)致的，改變起來非常的艱難。如果你的另一半是這樣的性格，并且你發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)被他嚴(yán)重影響了，那么一定要學(xué)會及時止損，好的愛情不應(yīng)該讓自己變得越來越差。當(dāng)然我這里并不是說，這樣的人格就沒有資格獲得愛情，而是客觀來講，這樣的人格，并沒有準(zhǔn)備好和另一半健康的相處。其實有很多成功的人士，都具有輕微的自戀型人格，和那些極度病態(tài)的人的差別在于：自我意志的斗爭，和自我抑制的能力。

所以我說，如果你是這樣的人格，直面自己的病態(tài)，沒什么好遮掩的，但是怎么和這種病態(tài)做斗爭，而不是放縱和自暴自棄。說句題外話，心理病的根本還是要靠自已醫(yī)，專業(yè)人士和藥物等等都只能是外界的輔助。如果你打著“我就是有病”的旗號，而不去做任何的努力，為自己放縱開脫，那么你永遠(yuǎn)也擺脫不了它給你帶來的煩惱。