在感情中，最飽受折磨的事就是，你愛他，而他卻把屬于你的愛，分給了另外一個女人。
而最讓女人感到痛苦的就是，不管你用什么方式，對方都不回頭，甚至是有種，飛蛾撲火也要跟你抗衡到底的決心。
當(dāng)然，有些男人會及時回頭，但是人回來了，心卻在外面。
而有的男人呢？嘴上說著回歸，行動上卻依然保持婚外戀的狀態(tài)。
更是有些男人，內(nèi)心深處，希望過著三人行的生活，說白了，你能接受，就是你好、我好大家都好，但是如果你不能接受，那就只有離婚這條路。
所以，面對種種情況，讓很多原配都無所適從。
留下來，卻又過不去心中的那道坎，也不知道男人是不是真的回歸，更是不知道，怎么面對三人行，于是經(jīng)常內(nèi)耗著自己，讓生活進入到持續(xù)性的焦慮不安中。
選擇離開呢？還不甘心，面對巨大的沉沒成本的損失，內(nèi)心無法面對，更是無法接受，也不想自己現(xiàn)在擁有的一切，最后卻是為他人做了嫁衣，便宜了小三。
那這個時候，到底該怎么做呢？
面對男人出軌，女人怎么做才是最正確的呢？
答案只有一個：要么什么都不要想，離開這個讓你變得焦慮不堪的男人；要么想辦法，在這種逆境中，逆風(fēng)翻盤。
我也不斷地和大家反復(fù)強調(diào)一個問題，就是一段親密關(guān)系的本質(zhì)是什么？
其實是，妥協(xié)和維持自我中，尋求一個讓雙方都舒適的平衡點，這就是親密關(guān)系的本質(zhì)1。
顯然，部分男人出軌的案例中，其實就是平衡點失去了，也就是說，在婚姻中，你讓男人不舒服了，部分的需求，沒有辦法在婚姻中得到滿足，你沒有做到一個妻子，該給予男人的應(yīng)該得到的需求，所以男人出軌了。
（注明：不包括一些慣性出軌，或者小部分男人，只是為了出軌而出軌的情況，所以，杠精們也勿噴。）
所以，在這種情況下，男人出軌，原配們第一時間想到的應(yīng)該是，如何讓男人重新愛上你（高位拉回），而不是想盡辦法，挽回男人（低位拉回）。
可能有的小伙伴會問，有什么區(qū)別嗎？
我想說，這里的區(qū)別大了。
高位拉回：塑造全新的自我，給自己一次華麗的蛻變，建立吸引，不關(guān)注男人，而是關(guān)注自身的提升和價值，讓男人主動放棄小三回家。
低位拉回：不關(guān)注自身，而是一心只想著拉回對方（乞求，糾纏，感動），試圖讓男人看到自己的不容易，讓男人放棄小三回家。
那么重點就來了，我發(fā)現(xiàn)很多情況下，當(dāng)部分女人面對男人出軌后，會有一些天真的想法，而就是因為有這些想法在，才讓你本就有裂痕的婚姻，持續(xù)性的“舉步維艱”。
所以，想要高位挽回，就要擺脫一些天真的想法，讓自己更加的理智，只有在理智下，你才能掌控全局，達到你最后想要達到的目的。
一、男人出軌后，女人有哪些天真的想法----低位呈現(xiàn)。
01、只要我說出自己的不容易，他就能回家。
有些女性，在面對男人出軌的時候，會下意識的梨花帶雨，其實我是理解的，畢竟自己愛的人，背叛了自己，換誰誰都不好受，對吧。
可以允許自己難過，但是不要讓自己陷入到“受害者”的身份中去，因為，當(dāng)你把自己陷入到“受害者”的身份中去，你就會在痛苦中無法自拔。
而當(dāng)你以“受害者”的身份，去告訴對方，你在婚姻中，付出了多少，這么多年多么不容易的時候，其實，你已經(jīng)向?qū)Ψ奖┞读四愕拇嗳酰约澳銓λ男枨蟆?/strong>
我們都知道，男人在出軌后都會出現(xiàn)“腦瘋期”，而在這個階段，不管你說了多少，自己很辛苦，對方不應(yīng)該這么做的時候，對方都是聽不進去的。
說實話，如果你想挽救婚姻，越是這么說，越是對自己不利。
因為人都是存在“逆反心理”的，你越是試圖讓他看到你的不容易，他越是覺得你像怨婦，越是會降低你自身的價值。
02、“撒潑”式的指責(zé)、攻擊，試圖讓男人內(nèi)疚。
我之前跟過一個案例，咨詢者是位女性，老公出軌三個月，當(dāng)她來找我的時候，跟老公的關(guān)系已經(jīng)是勢如水火了。
在細(xì)聊下，她告訴我，起初發(fā)現(xiàn)老公出軌的時候，各種難聽的話都指向了對方，不僅說對方是個渣男，還攻擊對方說對方是垃圾，不負(fù)責(zé)任，圖小三的美色新鮮感，總之跟更難聽的話，還有很多。
她本以為，這么說，會讓男人“俯首稱臣”，觸發(fā)男人的內(nèi)疚感，覺得確實是自己對不起妻子，對不起孩子，對不起這個家庭給予的信任。
但是結(jié)果卻恰恰相反，得到的反饋不是積極的，而是更加帶有攻擊式的回應(yīng)。
男人開始攻擊咨詢者，指出這么多年在家里的地位還不如一條狗，還說咨詢者從來都不會考慮自己的感受。
所以，你看，有的時候，我們想要的結(jié)果，并不在我們的預(yù)期范圍中，反而會更加糟糕。
不要天真的以為，你攻擊男人，男人就會看到自己的毛病，甚至?xí)萑氲阶载?zé)愧疚中，因為并不是所有的男人都會被你“罵醒”。
因為，就像那句老話說的，你永遠(yuǎn)叫不醒一個裝睡的人。
03、鬧的人盡皆知，讓男人成為“眾矢之的”。
還有一種情況，就是當(dāng)自己知道老公出軌后，恨不得把老公出軌的事情，用紙寫下來，然后貼得滿大街都是。
跟朋友說，老公出軌，自己多痛苦；跟親戚說，老公出軌，多不負(fù)責(zé)任；跟婆家的人說，你們的兒子有多差勁；跟老公的朋友同事說，好像這一系列舉動下來，都是在試圖讓身邊所有的人，包括跟老公有關(guān)系的人都知道，他出軌了。
咱們說，每個人行為的背后，都存在一個動機。
那這種女性的動機是什么呢？其實啊，無非就是希望男人成為“眾矢之的”。讓所有的人都能站在自己身邊，一起“抵制”一個不負(fù)責(zé)任的男人。
而這種“逼歸”方式，說實話，有用嗎？或許有，因為男人會為了保住自己的名譽，選擇回歸，但是大概率下都是“假意投誠”。
說白了，先告訴你，我斷了小三，保證絕對不來往了；但是暗地里，依然是“暗度陳倉”。
所以，你說，這樣做了以后，你能換回什么呢？
不僅把“家丑”外揚了出去，讓老公成為所有人眼中的渣男，也會讓外人看你們夫妻的笑話，同情你的人，或許是會說你很不容易，很心疼你；但是不乏有部分人，覺得你這個女人很“蠢”，因為你把老公的糗事，到處說給人家聽。
最重要的是，有的人會嘴上心疼你，內(nèi)心瞧不起你。
原因很簡單，因為他們會覺得，老公都這么對你了，你還不離開，也許你在他們眼中，就是那種“可憐之人必有可恨”。
所以，你看，你的這種天真的想法，也許根本達不到你想要的結(jié)果，反而會讓有些人，在背后對你這種行為“評頭論足”，老公，也不見得真誠回歸。
綜述以上三點，是很多女人在男人出軌后，都存在的一些天真的想法。
其實，我也很理解，因為，大多數(shù)女人在面對這種情況下，都會在內(nèi)心深處存在一些期待。
認(rèn)為自己在婚姻中，投入的時間精力情感，以及付出的種種，當(dāng)自己跟男人撕心裂肺、或者很委屈痛苦的說出口以后，會喚醒男人的背叛婚姻的“良知”。
可是，很多時候，你越是這樣，越是得不到男人的心疼，反而會讓男人更加的排斥、抗拒。
二、任何一種關(guān)系，都不是因愛而長久，而是吸引才長久---高位拉回。
在我的課中我經(jīng)常說：“愛從來是具有間斷性的，而不是連續(xù)性的”。
也就是說，他愛你的時候，是真的愛你，不愛你的時候，也是真的不愛你。
而只有你對男人有極大的吸引力，才是他能對你長久愛下去的關(guān)鍵。
我記得曾經(jīng)在一部老電影《教父》中，有過這么一段話：“能夠花一秒鐘就看透一個人本質(zhì)的人，比花費半輩子也看不清一個人本質(zhì)的人，他的命運肯定是不同的。”
也就是說，在婚姻生活中，你要想要婚姻幸福長久，一定是要花時間看清楚一個人的本質(zhì)，很多人的婚姻出現(xiàn)問題，發(fā)生矛盾，甚至是上升到出軌事件，都是源于，我們沒能在婚姻中，看清楚一個人的本質(zhì)，或者可以說，我們看不清這個人的內(nèi)心的真實需求2。
當(dāng)我們看不清的時候，就很容易出現(xiàn)對對方的需求匱乏。
但，并不是說，出軌的男人就是對的。
從出軌本身來說，男人的這種行為肯定是錯的，但是，當(dāng)出軌發(fā)生的時候，作為女人來說，要客觀理性聰明的應(yīng)對。
而從吸引本質(zhì)來說，想拉回男人，就是要提高自己的吸引力和自己的價值。
只有你有足夠的吸引，男人才會心甘情愿回歸家庭。
而發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，才是作為聰明女人應(yīng)該有的段位，而且我想告訴各位女性，當(dāng)你身處在婚姻中，一定要有足夠的底氣，所謂的底氣，不是你的顏值，也不是多有錢，而是你自身的價值和吸引3，這才是你在婚姻中的底氣。
ps:① ②③來源于，婚姻心理課：做自己的情感咨詢師：婚姻幸福長久的底層邏輯；
心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧
1、 現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認(rèn)同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目標(biāo) 4分
5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分
6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取
評論列表
挽回一段感情就是挽救一個家庭。
被拉黑了，還有希望么？
如果發(fā)信息不回，怎麼辦？