心理咨詢：老公外邊一定有小三了，我該怎么辦

心理咨詢：老公外邊一定有小三了，我該怎么辦

婚姻丨老公不再寵愛自己了，他是不是外邊有人了

小A是個(gè)白領(lǐng)，工作表現(xiàn)優(yōu)秀，在家里的表現(xiàn)也可圈可點(diǎn)，可以說是“出得廳堂、下得廚房”，是不可多得的多面手。再加上長相不俗、身材不錯(cuò)，所以在家里家外是絕對的一把手。用她自己的話來說，她老公雖然生意做得大、也很有錢，可是對她絕對是千依百順。偶爾吵個(gè)架，事后得哄她好幾天，她才愿意原諒老公。但是，最近她老公好像變了個(gè)人一樣，不像從前那樣聽她的話，她生氣了也不哄她，她覺得受不了，懷疑老公在外面有人，可又找不到任何證據(jù)。這種情況持續(xù)了半年，她終于忍無可忍，最終決定預(yù)約了度麥學(xué)苑心理關(guān)愛中心的心理咨詢，讓心理咨詢師幫助她分析一下她老公到底在想什么。

來帶二樓的咨詢室，她用半個(gè)小時(shí)去抱怨老公變了，對她不好也不聽她的話，她生氣的時(shí)候也不哄她，她一抱怨就躲到房間里去等等。最后，她非?？隙ǖ乜偨Y(jié)道：“他外面一定有小三了，可我就是抓不到證據(jù)?！?/p>

等她的情緒慢慢平靜下來，我問她：“你說半年前你老公還很好，你一生氣就哄你，也會聽你的話，那半年前發(fā)生了什么事，讓他開始不聽你的話、不哄你？“

她想了想說：“也沒啥大事?。【褪怯幸淮嗡猩庖?，但那天我心情不好，非逼著他回來陪我，他說回不來，我就又哭又鬧，不停地打他電話。好像從那次以后，他慢慢就不哄我了?？墒?，以前我也鬧過，他也沒這樣?。　?/p>

在接下來的咨詢中，她意識到自己與老公之間的關(guān)系模式，其實(shí)一直處于一種失衡的狀態(tài)中。因?yàn)槔瞎軔鬯运恢庇惺褵o恐，想怎樣就怎樣。老公雖然一直容忍退讓，但也有情緒，只是壓抑在心里而已。但是，總有壓死駱駝的最后一根稻草。所以，那次她鬧過之后，老公終于受不了，才開始冷淡她。而她習(xí)慣了被老公寵愛的感覺，老公一冷淡，她感覺受不了就更鬧，最終造成了惡性循環(huán)。

理解了這一層，她的情緒明顯好了很多。她其實(shí)也知道自己不講理，但是結(jié)婚多年來，老公一直寵愛她，讓她感覺自己無論怎樣，老公都不會離開她?，F(xiàn)在，她明白了，感情是需要回饋的，婚姻里的相互尊重很重要。她決定要從改變自己開始，重新經(jīng)營自己的婚姻，讓老公越來越愛自己。

咨詢即將結(jié)束的時(shí)候，她的電話響了，是她老公打來的，詢問她有沒有想吃的東西，下班的時(shí)候幫她買回來。她向著電話那頭甜甜地說：“老公，你真好！”

咨詢體會：和諧的婚姻都是一種動態(tài)的平衡，所以才需要夫妻雙方的維護(hù)和經(jīng)營。學(xué)會在婚姻的平衡中找準(zhǔn)自己的定位，懂得在感情的世界里付出相應(yīng)的回饋，相互信任、彼此尊重，才能讓婚姻始終保持動態(tài)的平衡而變得幸福圓滿。