別讓你的情緒被愛(ài)情綁架，不然你會(huì)患得患失，越來(lái)越不開(kāi)心！

我是東林夕亭，你有故事，就來(lái)找我。點(diǎn)擊上面“關(guān)注”，你就是我的人了。

很多人認(rèn)為愛(ài)一個(gè)人應(yīng)該跟他同喜同悲，表面上聽(tīng)起來(lái)覺(jué)得很合理，但實(shí)際上存在問(wèn)題。兩個(gè)人在一起，不管是愛(ài)情還是婚姻，“同喜”是可以的，一起開(kāi)心，他開(kāi)心了你更開(kāi)心，你開(kāi)心了他更開(kāi)心，這是很好的狀態(tài)。但是，“同悲”會(huì)在無(wú)形中破壞兩個(gè)人的感情。不管是兩個(gè)人一起悲傷也好，還是一個(gè)人因?yàn)榱硗庖粋€(gè)人的悲傷而悲傷也好，對(duì)兩個(gè)人之間的感情都沒(méi)好處。兩個(gè)人一起悲傷，會(huì)讓愛(ài)情產(chǎn)生壓抑感，讓兩個(gè)人看不到希望。一個(gè)人因?yàn)榱硪粋€(gè)人悲傷而悲傷，很容易產(chǎn)生患得患失的毛病，總之都沒(méi)有好處。下面這個(gè)讀者的愛(ài)情中就存在這樣的問(wèn)題。

東林老師：

你在戀愛(ài)時(shí)有過(guò)這樣的感覺(jué)嗎？就是和一個(gè)人戀愛(ài)之后，總是會(huì)在意她的情緒，只有她開(kāi)心了，我才放心，才敢開(kāi)心。她若是不開(kāi)心，我就會(huì)跟著更不開(kāi)心，進(jìn)而會(huì)胡思亂想，糾結(jié)是不是自己的原因?qū)е滤婚_(kāi)心了。尤其是她不開(kāi)心的時(shí)候，我問(wèn)她她什么都不說(shuō)，會(huì)讓我更苦惱，更不開(kāi)心。

我不知道是我自己本身就是有患得患失的毛病，還是說(shuō)大家戀愛(ài)之后都有這樣的心態(tài)，感覺(jué)很累，很不舒服。我理想中的愛(ài)情，是兩個(gè)人一直開(kāi)開(kāi)心心，不出現(xiàn)問(wèn)題，我不會(huì)惹她不開(kāi)心，她要是因?yàn)槭裁床婚_(kāi)心會(huì)跟我說(shuō)，愛(ài)情一直朝著良性的狀態(tài)發(fā)展。可是，戀愛(ài)之后，我們的愛(ài)情總是達(dá)不到這樣的狀態(tài)，我的情緒總是會(huì)隨著她的情緒而變。

很多時(shí)候，她突然不開(kāi)心了，我也跟著不開(kāi)心。結(jié)果，過(guò)兩天她的狀態(tài)恢復(fù)了，我的狀態(tài)卻恢復(fù)不了。她還總是責(zé)怪我，說(shuō)我想太多，說(shuō)我太矯情，說(shuō)我不是個(gè)陽(yáng)光的男人。她肯定也感覺(jué)到累了吧？她可能永遠(yuǎn)都體會(huì)不了我的情緒隨著她的情緒而變，是因?yàn)槲姨珢?ài)她了。我會(huì)擔(dān)心，如果這樣到最后，我們分手了，可怎么辦??？

東林夕亭情感建議：

這個(gè)讀者的留言很簡(jiǎn)單，但問(wèn)題很明顯。他在愛(ài)情中的這種狀態(tài)，很多人都有過(guò)。這種心態(tài)，出發(fā)點(diǎn)是愛(ài)，是責(zé)任，是擔(dān)當(dāng)，但是有點(diǎn)過(guò)于盲目了。這就是我們一開(kāi)始說(shuō)的應(yīng)該“同喜”，不能“同悲”，他很明顯就總是“同悲”，他的情緒完全被她的情緒綁架了，如果一直這樣持續(xù)下去，那愛(ài)情不可能會(huì)有好結(jié)果。

很多人沒(méi)有深入地去想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，只是自然而然地跟對(duì)方“同喜同悲”，以為和對(duì)方的情緒保持一致，就是愛(ài)對(duì)方的表現(xiàn)。其實(shí)這只是一種表面的愛(ài)，如果你真的愛(ài)一個(gè)人，那就應(yīng)該只做到“同喜”，別讓自己跟對(duì)方“同悲”。這樣說(shuō)，并不是不在乎對(duì)方的感受，而是說(shuō)，在戀愛(ài)中，當(dāng)對(duì)方不開(kāi)心的時(shí)候，你這時(shí)候要做的是哄她開(kāi)心，找出她不開(kāi)心的原因，把那個(gè)問(wèn)題解決掉，讓她恢復(fù)到開(kāi)心的狀態(tài)，這才是愛(ài)一個(gè)人該有的作為。

別讓你的情緒被愛(ài)情綁架，不然你會(huì)患得患失，越來(lái)越不開(kāi)心！身邊很多人都曾經(jīng)犯過(guò)這樣的錯(cuò)誤：愛(ài)一個(gè)人，就想要給她最好的生活，就想要時(shí)刻讓她開(kāi)心，讓她滿意，不想讓她失望。但問(wèn)題是，愛(ài)情不是一條直線，而是一條波浪線，它總是會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。而且，人是情緒化的動(dòng)物，有時(shí)候會(huì)因?yàn)楦鞣N事而鬧情緒，鬧不開(kāi)心。所以，你愛(ài)的人，不管是不是因?yàn)槟愣婚_(kāi)心，你要做的都不是“你不開(kāi)心，我會(huì)更不開(kāi)心”，而是想辦法哄她開(kāi)心，想辦法把存在的問(wèn)題解決掉。

這種問(wèn)題，你在戀愛(ài)中剛遇到時(shí)可能會(huì)手足無(wú)措，可能也會(huì)像這個(gè)讀者一樣患得患失。希望你看了我上面說(shuō)的話之后，能夠把這種解決問(wèn)題的思路記在心里，當(dāng)自己出現(xiàn)這樣的狀態(tài)時(shí)，要記得調(diào)整。你能把自己的心態(tài)調(diào)整到一個(gè)理智的狀態(tài)，那當(dāng)對(duì)方不開(kāi)心時(shí)，你才知道應(yīng)該怎么做。