被原生家庭傷害過的人，婚姻中出現裂痕，做好兩件事：早晚和好

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原生家庭對一個人的影響很大，尤其是在婚姻情感方面，更是展現得淋漓盡致。

正如列夫·托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》說的“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。然而，雖然幸福的起點不可更改，可轉折點卻握在我們自己的手中。

原生家庭的破裂真的會導致自己的家庭也必然以悲劇結尾嗎？

其實未必，廣州愛燃情感金牌督導師林磊有這樣一個觀點：原生家庭的不幸福，會導致人形成一種不健康的思維以及情感認知的模式，但只需做到這兩步，也同樣可以收獲幸福。

林磊老師的一個婚姻問題咨詢者芳芳，就是這樣挽回了婚姻。

01 逃離原生家庭影響的第一步：找到自己，和自己和解

芳芳一直認為，自己是一個不配得到愛，也不懂愛卻又渴望被愛的人。

也因此，即便芳芳飛蛾撲火一般地抓住了丈夫，走進了婚姻，卻把日子過得一地雞毛。

芳芳說，她和最近大火的《星辰大?！防锏呐鹘呛啇酆芟?，都是小時候父母一方出 軌，被發(fā)現也是一幅理直氣壯的樣子要求離婚，不同的是，簡愛的爸爸激動之下拿剪刀殺了媽媽，然后又因為害怕自殺了。而她的爸爸卻責怪媽媽就知道照顧孩子，也不知道打扮打扮自己，每天跟個黃臉婆一樣，看著都讓人倒胃口。

父母離婚后，芳芳的媽媽一氣之下大病一場，病好后卻把所有過錯都歸咎在芳芳身上，在她看來，其他都是假的，最主要的是因為芳芳是一個女兒，一個不值錢的“賠錢貨”，白瞎了她浪費在芳芳身上的心血了。

所以，芳芳的父母失去了婚姻，而芳芳，失去了他們。

從此，芳芳活得像一個透明人，雖然能勉強解決溫飽，但是卻再沒有人對芳芳噓寒問暖，雨再大，也沒有人會想著給芳芳送傘，只能自己一路哆哆嗦嗦地回家，然后用冰冷的水洗澡、洗衣服，仿佛雨不是淋在她的身上，而是淋在了她的心里。

看這部劇的時候，芳芳看的時候總是不自覺淚濕衣襟，可丈夫就算看見芳芳哭得再兇，也無動于衷，有是還會嫌棄的抱怨著：“看個電視也能哭成這樣，真矯情?！?/p>

其實，最初兩人的關系是很好的，只是芳芳總是控制不住自己的疑神疑鬼，丈夫的每一個晚歸，芳芳都覺得他是出軌了，只要丈夫對著手機傻笑，芳芳就覺得他是在和別的女生聊天，盡管夜深人靜的時候，芳芳多次偷看丈夫手機并一無所獲，但芳芳就是認為是他隱藏得太好了。

這樣的狀態(tài)明顯不是一個正常的婚姻該有的狀態(tài)。林磊老師讓芳芳去和父母談判，讓芳芳直面過去的痛苦，直面那個一直躲在芳芳心里從未長大的小女孩。芳芳其實一開始挺不愿意的，因為她真的不知道該如何面對芳芳的父母，芳芳對他們是那么陌生，恨不得老死不相往來。

但是沒想到的是，當芳芳真的那么做的時候，芳芳得到了他們的道歉，他們坦誠，在那一段錯誤的婚姻里，芳芳是最無辜的人，被他們輕率的帶來人世間，又隨意的“丟棄”，他們希望芳芳能夠解除自己身上的枷鎖，那是上一代人的錯誤，并不該由芳芳來背負。聽完這些，芳芳真的覺得渾身輕松了起來，好像真的有一個沉重的枷鎖從芳芳身上消失了。

02 逃離原生家庭影響的第二步：摘下面具，回歸自己

芳芳的愛情和婚姻源自一場精心的“欺騙”。

哪怕芳芳極力忘記過去的痛苦，它們仍然牢牢烙印在她的心底，所以，大學時，在同樣一個大雨天，當芳芳準備從教學樓下直接沖到宿舍樓時，忽然，斜里一只手擋住了她的路，而那只手上，撐著一把黑色的傘。而芳芳，就這樣不可避免地迷戀上了這個男生，這個第一次給予她溫暖的男生。

從那天起，芳芳就和著了魔一樣，打聽他的所有消息，在意他的一舉一動，每一個可能會相遇的地方，她都會精心打扮，然后裝作不經意的巧遇，每一句話都力求說到他的心坎，每一個行為都試圖扣動他的心弦。

就這樣，芳芳成功了，他向芳芳表白了，然后她們戀愛了三年，這三年間，芳芳盡職盡責地扮演著一個善解人意的女朋友，而且只要他帶芳芳出門的場合，芳芳都會精心捯飭，每一次看到別人眼里的驚艷以及他略帶得意的笑容，芳芳都會覺得這是一種認可，一種鼓勵。

很多人都羨慕他有一個這么好的女朋友，既美麗又溫柔，所以順理成章，她們步入了婚姻，說來也好笑，芳芳其實特別害怕結婚，但芳芳又渴望拿到那本紅色的結婚證，好像擁有了結婚證，就能和過去的自己做一個了斷。

婚后，總是懷疑丈夫出軌的芳芳對丈夫更好了，每天都準備不重樣的愛心便當，上班芳芳都想去他的公司，然后再上班，下班也是一樣，如果他加班，芳芳就在附近等他下班一起走，日子久了，他開始受不了芳芳這般黏著，他想讓芳芳有自己的生活。

芳芳雖然嘴上答應，但卻背地里跟著他，長期以往丈夫也好像有所察覺，多次讓芳芳不要這么做，芳芳都是堅決認錯，拒不整改。所以，她們的關系越來越冷淡，

他想讓芳芳要個孩子，說有了孩子，芳芳就不會這么焦慮，可芳芳怎么敢？芳芳怕自己的孩子會落得和芳芳一樣的下場，現在，他好像也死了心，也不愿意碰芳芳了。

林磊老師讓芳芳把自己的面具摘下，用最原本的模樣和丈夫進行一次懇談。

芳芳找了一個安靜的時光，不再精心打扮，而是素面朝天地向丈夫講述了自己的童年，她的原生家庭對她的影響，以及她變成如今這副樣子的心路歷程。

說著說著，芳芳的淚水再一次流下，丈夫并沒有像之前一樣覺得她矯情，而是溫柔地將她擁入懷中，仔細的吻去了她的淚水，他還用了東野圭吾在《時生》里的一句話安慰芳芳：“誰都想生在好人家，可無法選擇父母。發(fā)給你什么樣的牌，你就只能盡量打好它。"他握緊了芳芳的手，沒關系，你還有我，我們一起面對。

結語

原生家庭會在孩子的心理烙下深刻的烙印，即便孩子長大后，也容易被困在原生家庭的桎梏里無法逃脫。

這個時候，就可以尋求專業(yè)人士的幫助，傾訴自己的困惑，找到正確的答案。

芳芳的婚姻出現了裂痕，她敢于直面存在問題，主動選擇廣州愛燃作情感咨詢，得到了專家專業(yè)的疏導和引導，最終走出自己的桎梏，找到了情感的方向，重獲幸福的婚姻，值得每一位女性關注和思考。

生活未必完美，人生不盡如意，我們要學會接納和改變，在不完美中讓自己活得更簡單自在。